Charipo

2024.10.14

7回目の訪問

サウナ 12分×2回 10分×4回 8分×10回 6分×5回
水風呂 1分×21回
外気浴 8分×3回 5分×5回 3分×4回 1分×3回
この日は連休の最終日♪私も仕事の予定がキャンセルになり…お休みになったので朝からホームである…おぶ~へ9時20分ごろに来館…
朝は全体的に空いてたが…身体を清め…セルフロウリュウサウナに向かえば大盛況でいきなり満員スタート…
8分入って水風呂…そして身体を拭いたらそのまま戻っての3連発で開幕♪ここで10分外気浴をして今度はオートロウリュウサウナへ♪私はオートロウリュウサウナは一番上段か…下段のストーブ前に座ります♡この日はストーブ前へ♪
そしてまたセルフロウリュウに戻り…11時30分ごろまで出入りを繰り返し…一旦お休み処へ♪ここで13時過ぎまで爆睡して再び浴場へ戻り…なんとこの日は22時まで居ました…久しぶりに長居したなぁ♪
朝ごはんを食べてから…退館まで全く飲まず食わず…更に久しぶりの20セット超えでさすがにフラフラ…夜はよく寝れましたとさ♡

  • サウナ温度 90℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
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