地図からサウナが探せる！

カンデオホテルズ茅野

ホテル・旅館 - 長野県茅野市

Ｃｈａｒｉｐｏ

2024.10.08

1回目の訪問

サウナ 12分×4回 10分×3回 8分×4回 6分×1回
水風呂 2分×12回
外気浴 10分1回 5分×5回 3分×6回
10月9日の11時～所用がある為…カンデオ茅野にホテルをとって宿泊♪15時にチェックインして…真っ先に浴場へ♡
身体を清めサウナへファーストアタック♪室内温度は91℃…平均すると90℃くらい…4人座れるスペースにマットとちゃんと敷いてあります♪中に桶と柄杓が置いてあり…サウナストーンにお水掛けられます♡セルフロウリュウはいいねぇ♪
人もほとんど入っておらず…桶を抱え1人でセルフロウリュウしまくり♡
サウナマナーを守らないおじ様が居て…汗は流さず水風呂へ…身体は拭かずサウナへを繰り返してたので…少しだけお説教してあげて…激アツロウリュウ攻撃で撃退してあげました…
そして肝心な水風呂ですが…計ると21℃とぬるめ…2分入っても身体は冷えきりません…ずっと入ってられるけどキリが無いので…2分入って外気浴♡
この日は天気が悪く風もあり…12階のお外での外気浴は最高で…かなり整い効果抜群♡
15時半～18時まで入ってお部屋へ…
19時～21時まで入ってお部屋へ…
22時30分～1時まで入って就寝♡朝までぐっすり寝られました♡
朝食も済ませたので…チェックアウトまで…朝サウナへ行って参る!!