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空豆アワー氏

2019.05.18

1回目の訪問

筑波山に登った帰りにこれまでも寄っていたのですが、サウナ利用は初。浴室に入るとすぐ左手にありました、サウナと水風呂。入ったときはほとんど人がいず、独占状態でサウナを堪能。3回目に2人組さんがお入りになってきました。ビート板みたいなのはなし、また、水分補給設備もありませんでした。売りは外湯でしょうか。筑波の双耳峰がすぐ目の前です。梅雨入り前の風がさわやかでした。調いイスがないんですが、適当に配置された筑波石に座って調いました!硬い筑波石に座ってふにゃふにゃに調う私^^;いつもの3セット(サウナ12分+水風呂2分+外気浴10分)×3でしたが、水風呂が体感で20度位でしょうか、いつもより長めに。水質が柔らかいのか、とても心地よかったです!今回は食しませんでしたが、ここの名物つくばうどん、おいしいんですよね( ‐ω‐)b

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
15

空豆アワー氏

2019.05.15

1回目の訪問

水曜サ活

渋谷でナニしたんで、渋谷でサウナしたいなとサウナイキタイを見れば、東京都No.1のイキタイ施設が。田舎者にしっくり来ないのは渋谷から新宿に出て乗り換えるところですが、行ってみればまあとにかくボクからは(ಡ艸ಡ) プクク以上です(^^ゞ渋谷の風もさわやかですね!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
25

空豆アワー氏

2019.05.11

2回目の訪問

笠間に遊びに行った帰り途、やさと温泉ゆりの郷さんへ。今まで男湯の入口は右側だったと思うのだけれど、今回は左側。どうも初めて側に潜入したらしい。サウナ室は6人程度、ミストが凄い。タイル状のスポンジは何かなと思ってたら、皆さんあれを尻に敷いておられるので、途中から真似を。外気がやや寒く、サウナ室がもっと熱いとな、とは。帰りに男湯と女湯入れ替えるんですか?と聞くと、日替わり、だそうです(˘ω˘)

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 25℃
15

空豆アワー氏

2019.05.09

23回目の訪問

サウナ室にいつもと違う香り、ミントのような、を感じましたが、勘違いでしょうか?いつもの3セット(サウナ12分+水風呂1分+外気浴10分)。外気が緩んでいつもの10分より長めだったような。サウナ12分我慢できました。体力の回復を感じます。あと1日でまた週末だヽ(゚∀゚)ノ!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.7℃
12

空豆アワー氏

2019.05.06

22回目の訪問

新しい回数券。お世話になりますm(_ _)m今日は連休最後とあっていつも込んでいるけどさらに幾分か増しの込み具合。いつものと言いたいところですが、GW遊び疲れでサウナ△2分、いつもの時間を耐えられず(サウナ10分+水風呂1分+外気浴10分)×3セットでした。帰宅後缶ビールをプシュー。いいGWでした!感謝(何に?

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.7℃
13

空豆アワー氏

2019.05.02

1回目の訪問

サウナ歴7ヶ月目に突入ですが、いい趣味ですね、サウナ。旅先の楽しみが増えましたヽ(゚∀゚)ノ!実は3日前には旅先の北京でもサウナヽ(゚∀゚)ノ!旅の疲れに効きます。本日は石垣島アートホテルさんにお邪魔してサウナ12分+水風呂2分+半外気浴10分を3セット。外スペースがないので、水風呂を長めに。ドアを開けて外気を調達、調わせていただきましたm(_ _)m(開けてまずかったらすみません)

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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空豆アワー氏

2019.04.27

21回目の訪問

回数券3綴りで1回入浴できるそうで権利を行使してまいりました。いつもの3セット(サウナ12分+水風呂1分+外気浴10分)。雨の外気浴が心地よかったです。いつの間にか休み処で寄りかかれるように壁に幕を張っていただいたようで、これ大事です。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.5℃
11

空豆アワー氏

2019.04.23

20回目の訪問

空きっ腹にサウナが効きますた^^;帰宅後のお酒が進むこと(゚д゚)ウマー本日もいつもの3セットをば(サウナ12分+水風呂1分+外気浴10分)。いつもより空いてたな、わがホーム。今週はチャージをかけて週2ペース回復を目論みます(ಡ艸ಡ) プクク

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.5℃
11

空豆アワー氏

2019.04.20

1回目の訪問

いつもの3セット(サウナ12分+水風呂1分+外気浴10分)施設に不足なし。水風呂が気持ち冷たくてもとは。でも、外気が冷たかったので、結果オーライでした。露天風呂で足湯のようにしていると、湯気が胸の辺りに上がってきて、それが気持ちいい現象ないでしょうか?2つの露天風呂にねころび湯、つぼ湯と外湯を制覇、着替え室でボーッ、ねころび部屋でボーッ、帰りの運転席も心地よい、プチ遠征となりました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
15

空豆アワー氏

2019.04.17

19回目の訪問

週末は体調不良にて予定していた外出を見合わせ自宅静養に専念、残念ながらサウナも1回お休み。都内のあそこに行こうと思ってたのになー。まだ本複していない感じながら、いつものサウナに突入。まずは湯船に浸かって様子見。大丈夫そうなのでサウナ室へ。でもいつもより短めに(12分→10分)。3セット無事こなして、上がりにぬるめの湯に浸かりました。おっかなびっくりのサウナ復帰に月並みながら、健康が一番だなと^^;

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.5℃
13

空豆アワー氏

2019.04.09

18回目の訪問

明日は事情があって行けないので、本日、いつものサウナでいつもの3セット(サウナ12分+水風呂1分+外気浴10分)。外気がとっても心地よかった、本日は以上です(^^ゞ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.7℃
16

空豆アワー氏

2019.04.06

2回目の訪問

2度目の喜楽里@つくば。今日は個人的な改善点として、サウナ室に最初に入る時に身体を軽く拭く、必ずしもやってなかったタオル頭巻きの励行、出る時に軽く冷やす、そして、風呂上がりに休憩処で休むことに。これまでもお店を出るときにクラっとしてたけど、そうですね、風呂上がりの休憩、貴重な調いタイムなんですね。まて、サウナの楽しみが増えました。ブログに感謝。ここの自動で温風もいいですね。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
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空豆アワー氏

2019.04.03

17回目の訪問

新年度1発目。会社帰りにいつものサウナの安定感。いつもの3セット(サウナ12分+水風呂1分+外気浴10分)に、頑なに守る週2ペース。ここはいつも込んでいて、活気があって、そこがいいです。たまに浮気しますけど、そこはご愛嬌ということで。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.7℃
11

空豆アワー氏

2019.03.30

1回目の訪問

花冷えに心は上がる外気浴(失礼しました^^;

サウナも水風呂も外気浴も何もかも優しい。飲料水も何故か美味しい。さすがお江戸の人気店だヽ(゚∀゚)ノ!

昼間はキレイなお姉さんの奏でる妙なる音楽を聴き、老舗のサウナで調い、せんべろに酔う。嗚呼こんな週末なら何遍、何十遍、何百遍でもしたいものだなー^^

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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空豆アワー氏

2019.03.28

1回目の訪問

茨城県北部の入口那珂市で映画を観て、サウナに入る。亦楽しからずや^^頑なにいつもの3セット(サウナ12分+水風呂1分+外気浴10分)を致す。心地よくて、いつもより外気浴が長めだったようです。露天風呂3種を堪能して、食事処でそばをいただく。さすがに本場だけあって、お蕎麦の水準が高いのではと。遠征成功です!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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空豆アワー氏

2019.03.24

16回目の訪問

本日は日差しは指すのに風が冷たい日でした。昼間は1日屋外作業、草刈りとゴミ拾いをする日だったので、昨日は我慢して本日作業後いつもの3セット(サウナ12分+水風呂1分+外気浴10分)。大体1回は当たるここのオートロウリュ、めっちゃ熱いです、今頃なんですが、目を開けて居られないほど、それがまたいい。今日は外気が冷たいので、水風呂は短めに。疲れが吹っ飛びました!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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空豆アワー氏

2019.03.20

15回目の訪問

いつもの(サウナ12分+水風呂1分+外気浴10分)×3でした。ド近眼でも分かる丸い朧月。小さい子が水風呂でサブンしてた。オレが水風呂に浸かっているとまたザブンしたそうに来たので、にこやかにしつつ、プルブル&シーってしたら、大人しくしてくれました^^あり。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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空豆アワー氏

2019.03.16

14回目の訪問

・土曜にしようか、日曜にしようかと考えるのもまた(ಡ艸ಡ) プクク
→結局土曜に、いつもの3セットをば(サウナ12分+水風呂1分+外気浴10分)
・上がりにうきうきぶろというのに初めて入る。ジェットで身体がうきうきで(ಡ艸ಡ) プクク
・おうちで昨日買った常陸野ハイボールをいただく、辛口で(ಡ艸ಡ) プクク

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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空豆アワー氏

2019.03.12

1回目の訪問

近所の気になる施設第3弾です(^^ゞいつもの3セット(サウナ12分×水風呂×1分×外気浴10分)の前に露天風呂でニンマリ、新しいっていいですね。そして、寝そべる形のイス(正式名称なんですか?)サイコーですねヽ(゚∀゚)ノ!もう少し熱くてもう少し冷たいとと思いつつ、また来ると思います。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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空豆アワー氏

2019.03.10

13回目の訪問

いつもの3セットです(サウナ12分、水風呂1分、外気浴10分)。サウナ室のTVは相撲の初日、外気はこれまでと違ってやや温い。サウナ歴5ヶ月目に突入ですが、季節の移り変わりが楽しみです^^

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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