地図からサウナが探せる！

ふくの湯花畑店

温浴施設 - 福岡県福岡市

サウナハイルスキー

2024.12.11

2回目の訪問

ちかごろ寒さから肩こりが酷くて頭痛までしてきます。
そんな時にはサウナに行って熱波でこりをほぐすのが一番！(あくまでも個人の見解です)

1セット目
サウナ:6分(ドライサウナ)
水風呂:1分
休憩:5分
サ室は入口二重扉、階段状、テレビあり、オートロウリュ
熱波がすごい。心拍数爆上がり。
水風呂は座ってちょうどいいくらいの深さ
休憩はデッキチェアで外気浴

2セット目
サウナ:7分(ドライサウナ)
水風呂:30秒
休憩:5分
定刻オートロウリュ後で天井から壁を伝って熱波が降ってくるような感じ。肩こりに効くー。
休憩はデッキチェアで外気浴

3セット目
サウナ:8分(ドライサウナ)
水風呂:30秒
休憩:5分
3セット目のサ室は上段側はほぼ満席に。やはり人が多いです。
休憩はデッキチェアで外気浴

肩こりはスッキリしましたが、ととのい判定が低い。
時に熱中スコアが低いですね。