空豆アワー氏

2023.05.24

5回目の訪問

水曜サ活

ツバメ~~~

・心を込めて洗身→露天風呂
・サウナ(7,10,10分)→水風呂(1分)→外気浴(テキトーに)×3
・露天風呂→内湯→冷水浴びにて〆ました。

一言:露天風呂から太平洋の波涛が聞こえる。
海の見えるところにまた住みたいなと思ったり、もうそんなこともないだろうなとも。
ツバメが施設のどこかに住みついているのか、何度も飛来。日本で子作りして、また、南の方に渡っていくんだよね。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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