しょこ

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名古屋出張宿泊記
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ウェルビー栄がやばやばすぎて昨日の夜はホテル帰ってきてお風呂だけ入りにらくだの湯に🏃‍♂️

そのレポは飛ばして朝の感想を✍️

朝早く目が覚めたので朝ウナ決めるぞ〜！
とホテルの大浴場へ。
日中は日帰り利用も可能との事ですがこの時間は宿泊者のみ♨️

同じフロアに岩盤浴とフィットネスもついてますが朝はロースターターなので今回は断念。笑
浴室は内湯、ジェットバス×4、水風呂、サウナ。
コンパクトだけどドライサウナがあれば十分です。

朝だし入りすぎるとだるくなるのでサクッと2セット！
温度計見たら98度くらいだった。
熱くてドライで結構好きでした。
テレビついてて久しぶりに朝ドラを眺めました。笑

水風呂は16.8度。
心地よい温度。
サウナ熱いからもう少し冷たくても好き🙂🙂

昨日の夜が結構混んでたので朝は空いててとても気持ちがよかった〜！
出張の時はウェルビー⇒ビーズホテルの流れで良いかもしれないと思いました( ≖ᴗ≖​)ﾆﾔｯ

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スチームサウナの中に水風呂……?!
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本日は久しぶりの名古屋出張。
となれば聖地ですよねということで
ウェルビー栄のForest Houseへ。

もうなんかサウナに入りたすぎて足早に移動。笑

始めてきたぞForest House〜！！
すっごく綺麗、、アメニティもそろってて手ぶらでいいですね、シャンプーもタラソとかが置いてあります。

サ室は広いドライサウナ(kirikabu)とセルフロウリュウ(ウィスキングサウナ)できるサウナの2種類。
水風呂はシングルの水風呂と、43度のスチームサウナの中に20度の水風呂が入ってる水風呂の2種類。

なにこれ！
スチームサウナの中に水風呂？！
めっちゃいい、、なんじゃこれは、、
暖かいのに冷たい、、
ずっと入れる、、、

サウナでアチアチにした後にシングルの水風呂にはいって20度に入ると本当にあまみ出まくりの心地よすぎでした……
サウナはどちらも80度行かないくらいでゆるめの温度ですがセルフロウリュウするとちゃんと熱くなるし、kirikabuはめちゃくちゃいい香りで癒されまくった……
本当に神施設。
浴室入口にルイボスティーが置いてあるのもとても良かった

本日のお品書き✍️
セルフロウリュウサウナ10分×3
ドライサウナ12分くらい×2
シングル水風呂×4
スチームサウナ水風呂×4

また絶対行きます
久しぶりにめちゃくちゃいいサウナに出会えて嬉しい🥰

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湯楽の里久しぶりに🏃‍♂️
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4月はあまりサ活出来なかったので、
今月はしっかりサ活したいなと思う5月の1日。
本日は埼玉方面に用事があったのでキンクイに行こうとしたんですが、中々の遠さだったので、湯楽の里に🏃‍♂️🏃‍♂️

湯楽の里と言えば幕張の激混みで嫌になったのですが、久しぶりに湯楽の里最高でした🤤

カラカラドライサウナ、めちゃくちゃ空いてる、そして北本の湯楽の里は中庭を囲むようにして浴室があるのでとても開放感があってすてきな場所でした！

昨日までとてもバタバタと過ごしていたのでめちゃくちゃゆっくりできて本当に最高でした！

本日のお品書き✍️
サウナ10分×2セット
水風呂×2
外気浴×1

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暑すぎる〜！！🥹🥹
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なんだか久しぶりのサウイキ投稿かもしれない…
こんにちは🙂‍↕️🙂‍↕️

本日は天気もいいし特段出かける用事も無かったので卍力食べがてら湯処葛西に行ってきました🏃‍♂️🏃‍♂️
やはり2時くらいまでだと結構空いてて快適🥰

外気が暑くて水風呂にたくさんはいる季節が来たな〜
なんて思いながら割とサクッと目の3セット！
水風呂大好きなんだよな〜
このくらいの季節からは水風呂最高ですわね🥰🥰

本日のお品書き✍️
サウナ8分×3
水風呂×3

卍力久しぶりに食べたけど相変わらずのスパイス感が最高だった〜！！
辛さ、スパイス増しダブルにしました✌🏻

スパイス·ラー麺 卍力 西葛西本店

もやしスパイスら〜麺

辛さスパイス増し×2 パクチー🌿.∘

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朝一葛西🧖‍♀️
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昨日の夜仕事終わりに巣鴨湯に行こうとしたのですが終わる時間が遅くて間に合わずサ活できず。
ならば朝いってしまえばいい！！
と言うことで開店と同時に湯処葛西へ🏃‍♂️‍➡️
いつも通りのコンディション。
天気が良くて露天が気持ちいい季節です♨️

うとうとしながら1日の気合いを入れられました🔥
今日も仕事がんばるぞ〜っ

本日のお品書き📝
サウナ10分×3
水風呂×4
外気浴×1

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さすがの人気施設！
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仕事終わりが遅くなり時刻は0:00。
いける！近いからいける！
気になってた文化浴泉に駆け込みしてきました！

こりゃあ人気になるわけだ。
この時間でも賑わってました。

コンパクトな浴槽だけど、シャワーヘッドはリファだしら清潔感もあるしいい施設。
サウナは92度でさすが20分に一回のオートロウリュウ。
湿度もちょうど良くて気持ちいい！！
2セットなのにあまみばっちり。

オートロウリュウのタイミングめちゃくちゃ熱くていいですなぁ…

駆け込みしたいときはめちゃくちゃいい。
また行きます！

本日のお品書き📝
オートロウリュウサウナ8分×1
サウナ8分×1
水風呂×4(温冷浴した！)

1時間もいなかったけど最高でした！！

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土曜の朝活☀️
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花粉が少し落ち着いてきたような気がしてるんですけどどうですかね…？

やっと身体のだるさもぬけて、本日は朝から湯処葛西へ🏃‍♂️‍➡️朝は空いててゆったり過ごせて好き🥰
天気もいいし外気浴日和だ〜！

サウナもいつも通りのコンディション。
春からのドラマ特集やっててついつい長居しちゃった🥹
スチームサウナ温度は低いけどまったり入るのにはとてもいい！
最近はスチームサウナハマってます🥰

本日のお品書き📝
サウナ10分×3
スチームサウナ15分×3
水風呂×4

良き土曜日の始まりでしたっ！

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ウトウトな水曜日😪
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朝から仕事をこなしまくって仕事終わりにお久しぶりな満天の湯におNEW猫ちゃんハットを持って行ってきました🏃‍♂️🏃‍♂️

おNEW猫ちゃんハットの初回はサウナスに行きたかったのですが夜に予定されていた渋谷での打ち合わせが飛び、急遽満天へ💮

久しぶりの満天の湯、やっぱり落ち着いててとてもいいですねえ…
湿度が高めで温度は低め。とはいえオートロウリュウでバチッと熱くなります。
たくさんはいるぞ〜なんて思ったら3セット目で外で寝湯でウトウト…
今日気がついたんですけど畳の寝湯も最高だけどその隣の天然温泉の座るタイプの寝湯が最高だった…
ちょっと目を閉じただけなのにはっと起きたら少し時間経ってた…空いててよかった…

本日のお品書き✍️
サウナ10分×3
サウナ8分×1
水風呂×4
寝湯にてウトウト…

ベストサウナハットの猫耳可愛くてルンルンでした🐱

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雨の水風呂気持ちー！
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本日は川越温泉に行ってきました🏃‍♂️🏃‍♂️
ちょくちょく最近川越方面への用事があっていい時間に終わったのでこれはサウナだー！と意気込んで川越温泉へ🚗³₃

駐車場がいつもより空いてる……！
これはもしや……！
と思ったらとても空いていた🥰
快適すぎるサ活でした🙋‍♂️

▶本日のお品書き✍️
サウナ10分×3
塩サウナ15分×1
水風呂×3

雨が降ってたので外の水風呂が雨も相まってめちゃくちゃ気持ちよかった☔️
温度もちょうど良くてあまみばっちり🥰

川越温泉、寝湯が割と深くて寒くならずに済むので気持ちがいいんですよねー！！

マタイクヨー！

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花粉と黄砂を吹きとばせ〜〜
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花粉が相変わらず凄いのに、それに加えて遂に黄砂もきて、遠くの視界がもくもくしてる本日は、湯処葛西へ🏃‍♂️🏃‍♂️

なんか今日気候もよかったからかサウナ湿度がいつもよりあるように感じた…！
レディースデーでポイント三倍だったからか心無しか賑わってる気がした🙆‍♀️

この暖かさだとやっぱり外気浴がめちゃくちゃ気持ちいい〜！！

本日のお品書き✍️
サウナ10分×4
スチームサウナ12分くらい
水風呂×5
外気浴×2

サウナ日和な一日でした🥰

春の天ぷらとうどん

めっちゃおいしー！ 春サイコー！

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仕事終わりに花粉をえっほえっほ(^^)/~~~
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本日休日出勤だったので花粉を落とすためにも帰りがけにお風呂探し♨️
湯〜ねるがある〜！ということで行ってきました🚗³₃

日曜日のこみそうな時間帯だったけど施設には結構人居ましたが浴場にはそこまで多くなかった🙆‍♀️
朝もサウナ入ってるのでそこそこにしようと思ってたら気がついたら5セット入ってた🤣

サウナは92度くらい。水風呂は18度くらいの模範解答なサウナでした🙆‍♀️
水風呂と内湯が結構塩素の匂いがキツかったけどそれ以外は落ち着いてていい施設でした🙂

本日のおしながき✍️
サウナ8分×1
サウナ10分×2
サウナ12分(オートロウリュウ)×2
水風呂×5

高温スチームのあるサウナに行きたいな〜