2024.08.15 登録

  • サウナ歴 3年 5ヶ月
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  • 好きなサウナ / 🧖‍♀️♨️割と行くサウナ&フッロ \ 朝日湯源泉ゆいる 花景の湯 舞浜ユーラシア 満天の湯 湯処葛西 鷹の湯 渋谷SAUNAS KURA SAUNA ゆるうむ
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しょこ

2025.07.23

2回目の訪問

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しょこ

2025.07.18

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しょこ

2025.07.11

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2025.07.10

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2025.07.10

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しょこ

2025.07.09

2回目の訪問

実は最近仕事が本当に忙しくて6月はサ活にほぼ行けなかった上にサウナイキタイも更新もできず…
怠けていたので7月はちゃんと更新しなきゃと誓いました。

さて、7月は様々な場所に行く予定がありバラエティ豊かなラインナップになりそう。

まずは福岡編。
西鉄ホテルに宿泊。
福岡来ると大体ここに泊まってます
広くは無いけどサウナテレビもついてて良き。
あとは結構どの時間帯でも空いてるのもオススメ

本日のお品書き✍️
夜↓↓↓
サウナ8分×2セット
水風呂

朝↓↓↓
サウナ10分×2セット
水風呂

夜ご飯に食べたイカがとても美味しかった🤤

河太郎 博多駅店

ヤリイカの活造り

イカ美味しい

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.2℃
127

しょこ

2025.07.08

2回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

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しょこ

2025.07.07

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暖雪 札幌

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しょこ

2025.07.04

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しょこ

2025.06.18

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朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

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しょこ

2025.06.17

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朝日湯源泉ゆいる

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しょこ

2025.05.29

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しょこ

2025.05.28

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スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

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しょこ

2025.05.25

2回目の訪問


久しぶりのサウナ!サウナ!サウナ!


実は最近犬を家族にお迎えしまして、
仔犬との生活でサウナになかなか行く機会が作れなくてやっと本日、前々から画策していた清流荘さんへ行ってきました🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

朝、ペットホテルにてんむす(犬の名前)を預けていざ、下田へ出発🚗³₃

清流荘さんは日本最古のケロサウナ
ということでケロサウナ好きの私にとっては最高のサ活✨
途中とんでもない渋滞に見舞われつつも何とか到着🙆‍♀️
早速サウナへ🏃‍♂️
めちゃくちゃ広いプールエリアを抜けるとケロサウナが…✨

これぞケロサウナというサウナで中に入ると木のいい香り🌳
お茶のロウリュがあってセルフロウリュ出来ます
温度はそこまで高くは無いものの、蒔とストーンのケロサウナは温かみがあってとても癒される☺️
ロウリュするとしっかり熱くなります
じっくり入れて汗もたっぷりかいてお外に出るとシャワーと小さな天然水の水風呂🛁
水風呂には氷が入れられて自分で温度が調整できます( *˙ω˙*)و グッ!

とっても気持ちいい…
氷をふたつほど入れて水風呂そのあと、水温30度のプールへ🏃‍♂️
広いのと深いところが1.5mもあるしっかりとしたプールなのでしっかりクールダウンできる&泳げてとても最高…

▷KELO SAUNA
サウナ10分×3
水風呂×3
プール×1

とにかく木のいい香りに癒されて最高だった~!!
夕飯も地魚などふんだんで量もちょうどよくて最高でした( *˙ω˙*)و グッ!

懐石料理コース

どれも美味しくて、特に新じゅんさいの味付けがとても美味しかったー!

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しょこ

2025.05.25

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しょこ

2025.05.14

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朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

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しょこ

2025.05.06

12回目の訪問


GW最終日サウナ🧖‍♀️


早いものでGWも本日で終わりということで最終日が唯一のお仕事休みということで朝イチで湯処葛西へ🏃‍♂️
雨だったし空いてるかなと思ったけど逆に大盛況でした🙋‍♂️

みんかGWの疲れを癒したいですわよねということでわたしもその中の1人🥰

雨の外気浴ってたまらん好きなんですよねえええ

本日のお品書き✍️
サウナ10分×2
水風呂×2
外気浴×1

時間もあまりなかったのでサクッと2セット🥰
このGW仕事しつつもたくさんサウナ入れて嬉しかったです🙆‍♀️

にしても昨日の夜の東名高速の渋滞40kgのおかけで肩がバキバキでしたとさ笑

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108

しょこ

2025.05.05

2回目の訪問


名古屋出張宿泊記


ウェルビー栄がやばやばすぎて昨日の夜はホテル帰ってきてお風呂だけ入りにらくだの湯に🏃‍♂️

そのレポは飛ばして朝の感想を✍️

朝早く目が覚めたので朝ウナ決めるぞ〜!
とホテルの大浴場へ。
日中は日帰り利用も可能との事ですがこの時間は宿泊者のみ♨️

同じフロアに岩盤浴とフィットネスもついてますが朝はロースターターなので今回は断念。笑
浴室は内湯、ジェットバス×4、水風呂、サウナ。
コンパクトだけどドライサウナがあれば十分です。

朝だし入りすぎるとだるくなるのでサクッと2セット!
温度計見たら98度くらいだった。
熱くてドライで結構好きでした。
テレビついてて久しぶりに朝ドラを眺めました。笑

水風呂は16.8度。
心地よい温度。
サウナ熱いからもう少し冷たくても好き🙂🙂

昨日の夜が結構混んでたので朝は空いててとても気持ちがよかった〜!
出張の時はウェルビー⇒ビーズホテルの流れで良いかもしれないと思いました( ≖ᴗ≖​)ニヤッ

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16.8℃
131

しょこ

2025.05.04

1回目の訪問

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しょこ

2025.05.04

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]


スチームサウナの中に水風呂……?!


本日は久しぶりの名古屋出張。
となれば聖地ですよねということで
ウェルビー栄のForest Houseへ。

もうなんかサウナに入りたすぎて足早に移動。笑

始めてきたぞForest House〜!!
すっごく綺麗、、アメニティもそろってて手ぶらでいいですね、シャンプーもタラソとかが置いてあります。

サ室は広いドライサウナ(kirikabu)とセルフロウリュウ(ウィスキングサウナ)できるサウナの2種類。
水風呂はシングルの水風呂と、43度のスチームサウナの中に20度の水風呂が入ってる水風呂の2種類。

なにこれ!
スチームサウナの中に水風呂?!
めっちゃいい、、なんじゃこれは、、
暖かいのに冷たい、、
ずっと入れる、、、

サウナでアチアチにした後にシングルの水風呂にはいって20度に入ると本当にあまみ出まくりの心地よすぎでした……
サウナはどちらも80度行かないくらいでゆるめの温度ですがセルフロウリュウするとちゃんと熱くなるし、kirikabuはめちゃくちゃいい香りで癒されまくった……
本当に神施設。
浴室入口にルイボスティーが置いてあるのもとても良かった

本日のお品書き✍️
セルフロウリュウサウナ10分×3
ドライサウナ12分くらい×2
シングル水風呂×4
スチームサウナ水風呂×4

また絶対行きます
久しぶりにめちゃくちゃいいサウナに出会えて嬉しい🥰

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  • サウナ温度 75℃,76℃
  • 水風呂温度 20℃,8℃
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