Masadona

15:00のアウフグースに間に合わず、16:00を狙う。10分以上前から行列ができ、ジャンケンに勝ち無事に入室。熱波師から仰がれる蒸気は大変暑いが、本当に心地よい。湯ラックス、また行ってよかった‥。

サウナ：８分 × 3
水風呂：1分 × 3
ぬるぬる温泉5分✖️３
休憩：10分 × 3

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナは地獄熱波サウナ（別室）を一度はさみました。

サッカーの試合帰りにいつも立ち寄る筑紫の湯に行った。ドライサウナと男湯限定地獄熱波サウナがあり、後者は十分もたたず、汗だくになる。2種類の温度の水風呂があり、自分は、16-17度の冷水に浸かり、外気浴でととのうこと３セット。水素風呂、高濃度炭酸泉など、疲労にいい風呂があり、大変気に入っている。

度々の湯ラックス。今日は新しくできた「宿っくす」に泊まった。夜10:00から行われたサウナシアターでは、お香の香りが漂う中で瞑想サウナを体験した。熱波師の柔らかな歌声、お香とアロマの香りが大変心地よい。早朝サウナにも入った。幸運なことに、不定期開催早朝アウフグースも体験できた。2曲目で外にでたが、雨の音のように、サウナ室から拍手が鳴り響いていた。この一体感もサウナの醍醐味である。

２回目のサウナ。今日は日曜日だったのですごい人だった。2時間に一回のロウリュ&熱波は、アロマの香りとともに大変気持ちがリフレッシュする。水風呂は2種類あり、冷水に入り、露天風呂で外気浴でととのう。熱波師が外にも来てくれて、外気をタオルであおいでくれた。すごい！あー感謝。

広々したドライサウナで、しっかり汗をかいた。水風呂で体を冷やして、外でととのう。これを３セット。露天風呂からは大変見晴らしがよく、気持ちがいい。

久しぶりの湯の坂久留米温泉。サウナをはじめ、浴室や館内がリニューアルされ、新しさを感じながらも、老舗の温泉らしい雰囲気は漂っていた。サウナには自動ロウリュがあり、３０分おきに蒸気を楽しむことができる。テレビがないので、石が焼ける音、水が石に当たる音を楽しむことができる。「焼け石に水」はネガティブに使われる事が多いが、サウナに関しては、ポジティブな表現だ。

台風接近にも関わらず、いつも通り開いていました。サウナ、水風呂、ととのうを３セット、最後にぬるぬるの温泉に入って帰りました。
気圧変化の体調不良にもサウナは効きますね。

10年ぶりのウェルビー。仕事で博多に来て宿泊したかったが、あいにく満室。サウナのみだったが、改装していて、さらに気持ちが良いい。ロウリュでは、「まずは蒸気の音と香りをしばしお楽しみください」と柄杓から水がゆっくりと熱されたストーンに糸のようにおちる。アイスサウナ、ヴィヒタ、白樺の木などフィンランド感漂う。

バレルサウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：プライベート（バレル）サウナに入ってきました。平日はかなりお得で、90分1人で満喫してきました。一般のサウナでもちょうどロウリュと熱波の時間が合い、サウナ三昧でした。明日からは仕事です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ミストサウナとドライサウナ。水風呂が露天にあり（日による）、開放感を感じられる。ストーン、ローリュはない。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ラドンの蒸気が体内をきれいにしてくれるようです。水風呂は非常に冷たくて気持ちいいです。ラドン水を沢山汲んで帰りました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最近改装して、木の香が心地よい。ちなみにお湯はぬるぬるで最高。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やはりいつ行っても気持ちいい