ひがしせふり温泉 山茶花の湯
温浴施設 - 佐賀県 神埼郡吉野ヶ里町
2024年ラストサウナ。菓心まるいちに予約していた正月用の餅と餡子を受け取りに行ったついでに。
⚫1、2セット目
余熱→ドライサウナ（3段中3段目）10分→水風呂（18℃くらい？）1分→内気浴10分
⚫3セット目
余熱→ドライサウナ（3段中3段目）10分→水風呂（18℃くらい？）2分→内気浴10分
ラスト1セット時に水風呂時間をいつもより長く取ってみた。すると、途中から心臓の鼓動が強くなり、かつ、頭がぼーっとする感覚あり。その後の内気浴では、自分がグルグル回転している感覚あり。これが、いわゆるトランス状態か？それとも危険信号か？いずれにせよ、いつもよりも整った感じがした。
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