くん坊

10分・12分×2回、水風呂、外気浴
ロウリュイベント

塩サウナと通常サウナのロウリュイベントに参加しました。
塩サウナの方は自動ロウリュ後に天井の大きなプロペラが回って熱気を下に送ってくれる感じでしたが、途中から温度が下がってきてしまいました。
通常サウナのロウリュはスタッフさんが2名でロウリュと、「よいしょ！」の掛け声と手拍子に合わせてアウフグースをしてくださいました。
熱くて気持ちよく汗をかくことができました。

ソースカツ丼

熱々でボリューミーなカツと甘めのソースがとても美味しかったです。

15分×3回、水風呂、外気浴

連休で混んでいてサ室もお客さんの出入りが激しく、設置された温度計を見たら70度しかなかったので少し長めに入りました。
サウナ前に岩盤浴をしていたので汗はしっかり出ました。
18:30から高温岩盤浴の部屋で行われた熱波イベントに参加できました。
藍野みゆ湯さんというアウフギーサーさんのカッコ良いタオルパフォーマンスと、80年代アイドルのプレイリストで楽しい時間を過ごせました。

石焼き麻辣味噌麺

見た目程辛くなくてとても美味しいです。期間限定らしいので、あと一回くらい食べたいなぁ。

12分×3回・10分、水風呂、外気浴

大分気温が低くなって来たので、サウナがより気持ち良く感じられるようになりました。
外気浴は足が冷えてしまうので、いつもより短めにしました。
しっかりあまみも出て良い感じに整いました。

松屋・松のや 野田山崎新町店

牛めし、お新香

息子が食べていたトマトのハンバーグがとても美味しかったので、次はそれを頼んでみます。

8分・12分×2・15分、水風呂、外気浴

岩盤浴でしっかり温まってからサウナに入ったのでたくさん汗をかきました。
あまみがしっかり出ていたので、すれ違ったおばあさんが二度見して行きました。

強炭酸メガオロポ、コロッケ、石焼ミートソース

コロッケが絶品で大好きです。パスタは美味しかったですが味が薄く、サ飯には少し物足りなかったです。

バレルサウナ10分、水風呂、外気浴×3セット

二日連続の華の湯さんでした。
今日は2回目の洋の湯だったので、新鮮な感じでした。
こちらのロウリュ用のひしゃくはごつい木でできているのでちょっと重かったです。

ラーメン山岡家 成田飯仲店

特製味噌背脂変更

コロチャーのトッピングクーポンが2つあったので両方使ったらものすごい量のお肉になりました。

バレルサウナ　5〜10分、水風呂、外気浴×3セット
普通のサウナ　12分、水風呂、外気浴×1セット

今日は娘と一緒に来ました。
セルフロウリュができるサウナが初体験だったので、緊張しながら初めてのロウリュをさせてもらい、喜んでいました。
外気浴が気持ち良かったです。

五目ラーメン、揚げたこ焼き

具沢山でとても美味しかったです。

アウフグース15分・12分・10分、水風呂、外気浴

今日も先に岩盤浴で汗をかいてからサウナに入りました。
1回目がちょうど熱波師のみさきさんによるアウフグースイベントで、イランイランのアロマロウリュ水と心地良い熱波でしっかり汗をかく事ができました。
外気浴が涼しくて気持ち良かったです。

石焼き麻辣味噌麺、メガ強炭酸オロポ

麻辣味噌麺は見た目程辛くなく、とても美味しかったです。 身体の中と外から温まりました。

10〜12分、水風呂、外気浴×5セット

涼しくて外気浴が気持ち良い季節になりました。今日は小雨がぱらついていましたが、それもちょっと気持ち良く感じました。
濃い目のあまみも出てしっかり整いました。

6分・10分・10分、水風呂、外気浴
アウフグース15分、水風呂、外気浴

2階の岩盤浴みたいな着衣サウナで数時間寛いでからサウナに入りました。
最初入った時は熱く感じてすぐ出てしまいましたが、慣れたら気持ち良く汗をかく事ができました。
アウフグースはこちらの施設のぽんさんというスタッフの方がしてくださいました。
ユーカリのアロマ水のロウリュがとても良い香りでリラックスできました。

オロポ、唐揚げカレー

キンキンに冷えたジョッキのオロポとお肉たくさんのカレー、唐揚げも美味しくてあっという間に完食でした。

10分、水風呂、外気浴×4セット

2回目の時にちょうどオートロウリュが発動し、熱々で気持ち良かったです。
夜は気温が下がり、最高の外気浴を楽しむ事ができました。

ラーメン山岡家 柏店

特製味噌(背脂、味たま、コロチャ)他

濃厚な味噌味のスープがたまりませんでした。

高温サウナ5〜10分、水風呂、外気浴×2セット

22時過ぎに入店したのですが、24時までかと思ったら23時閉店という事で、急いで入ってきました。
時間は短かったですが程良く汗をかく事ができ、外気も涼しく気持ち良かったです。

サ飯は温泉に行く前に家族で焼肉を食べたのでお腹いっぱいで食べれませんでした。

5〜10分、水風呂、内気浴×3セット

レトロな雰囲気の外観が素敵でした。
浴室はシャワーが6つ程ありました。
シャワーの前にコンクリートで作られた一続きの長椅子のような感じのものがあり、そこに座って体や頭を洗うのですが、シャワーと長椅子の間は排水溝になっていて、上流から誰かが頭や体を洗った後の流し水はもちろん、お婆さんが歯と入れ歯を磨いた歯ブラシを洗い、うがいしてペッてしたやつなんかも流れて来るガンジス川みたいな所に足を置くしかありません。
サウナはスチーム式ですが、入ったら皮膚が取れるかと思う位熱かったです。
座る所もシャワースペースと同じコンクリート製なのでタオルを敷いて座ろうと思い、タオルを広げてバサっとやったら、天井についていた熱湯のような水滴がボタボタボタッと体に落ちてきて一瞬命の危険を感じました。
ようやく座ってサウナを楽しんでいたら、常連と思しきおばあさんが入ってきて「こんなん入ってたら死んでまうわ！！」と言って扉を全開にして蒸気を全部外に出してしまいました。
さらに持っていた大きな洗濯バサミを扉に挟んで、引き戸が閉まらないよう開きっぱなしの状態にして、ぬるいサウナをお友達と大きな声で話しながら楽しんでいました。
5分ほどのぬるサウナでしたが、そこそこ汗が出たので外に出て水風呂に入りました。
後から入ってきたお婆さんが水風呂で顔を洗い、潜り、まるでアザラシみたいでした。
水風呂から出て外気浴しようと「露天風呂」と書かれた出口から外に出たら、四方を高いコンクリートの壁で囲まれた四畳半程の狭いスペースに小さな屋根の露天風呂がポツンとありました。
椅子などはありません。
大阪の容赦ない夏の日差しが降り注ぎ、命の危険を感じたので中に戻り、内湯のへりに座って整いました。
途中からほぼやけくそな気分になり、結果トータル3セット入ってきました。
ものすごいディープな「大阪」でした。

大阪うどん いなの路

肉吸いカレーうどんチーズ温玉乗せ

ボリュームたっぷりで美味しかったです。

バレル8〜10分、水風呂、外気浴×5セット

しっかりあまみを出しました。
今日の夜は空いていて、3回くらい貸し切り状態でした。
ロウリュし過ぎると熱くて長く入っていられないので、貸し切り状態の時は5分経過後のロウリュはせず、砂時計だけ回して10分測って入りました。

ラーメン山岡家 成田飯仲店

特製味噌ラーメン背脂変更、餃子

美味しかったけど食べ過ぎました。

10分、水風呂、外気浴×3セット

今日は岩盤浴でストレッチ教室や熱波イベントにも参加して、サウナ前にかなり汗をかいたのですが、それでもすごい量の汗が出ました。
人の出入りで室内の温度が下がるとオートロウリュが発動するので、いつも熱々で良かったです。
水風呂も15度で少し冷たかったですが気持ち良かったです。

スタミナ丼、メガ盛り強炭酸オロポ

お肉がたくさん入っていてとても美味しかったです。炭酸強めのオロポで流し込んだら最高でした。

バレルサウナ7〜8分、水風呂、外気浴×4セット

今日は女性用のお風呂が空いていて、2回くらいバレルサウナが貸切状態でとても快適でした。
水風呂が程よく冷たくて気持ち良かったです。

ラーメン山岡家 成田飯仲店

特製味噌背脂変更

クーポンで海苔5枚とコロチャーシューが付きました。 お腹いっぱいになりました。

普通のサウナ10分、水風呂、外気浴×4セット
岩盤浴をしっかり楽しんでからのサウナだったので汗がすごく出ました。
外気浴も曇り時々雨の空模様だったので日が差しておらず、風が涼しくて気持ちよく整う事ができました。
外気浴をしようと外への扉を開けようとしたら、小さい女の子が扉を開けてくれました。
とても可愛くて癒されました。

8分、水風呂、外気浴×2セット

今日は岩盤浴と休憩スペースを満喫したのでサウナは少しだけでしたが、とても気持ち良かったです。
夕方から雷雨になったせいか、18時以降は空いていました。
ヤギが可愛かったです。

バレルサウナ　7〜8分、水風呂、外気浴×4セット
普通のサウナ　12分、水風呂　外気浴×1セット

久しぶりのバレルサウナ気持ち良かったです！
今日は近くでお祭りがあったからか、空いていて快適でした。

ラーメン山岡家 成田飯仲店

特製味噌背脂変更

サウナの後は塩味の強いこのラーメンがとても美味しく感じます。

8分、水風呂、外気浴×2セット

水風呂は地下水で、温度が20度ちょっとと少し高めでとても気持ち良かったです。
外気浴スペースも専用の椅子が4脚あってしっかり整えました。
男子風呂の方はロウリュと熱波があるようですが、女子風呂のサウナはロウリュができない古い機械なんだそうです。
何でも男子の方はサウナの機械が壊れたので新しいのを買ったんだとか…女性の方もそのうち新しいのに買い替えてくれたら良いですね。

わらじカツ丼と味噌ポテト

わらじカツが大きくてかなりボリューミーでした。 味噌ポテトも美味しかったです。

8分、水風呂、外気浴×2セット
水風呂が地下水を使っているとの事で少し温度が高めでしたが、とても気持ち良くて長い時間入ってしまいました。
平日だったためかとても空いていて快適でした。

ラーメン山岡家 鷲宮店

特製味噌ラーメン、餃子

遅い時間だったので食事を摂らずに帰る予定でしたが、帰る道すがらにお店があったので誘惑に負けました。