2024.08.13 登録

  • サウナ歴 24年 3ヶ月
  • ホーム おふろの王様 花小金井店
  • 好きなサウナ 池袋かるまる  サウナしきじ 吹上げ温泉 ウェルビー栄
  • プロフィール とりあえず全国の番付サウナには行ってみたい。今のところ『サウナしきじ』がNO1…吹上げ温泉も……うむむ難しい。 格闘技をしてるので、身体のケア、代謝UP、減量にとサウナ、風呂は欠かせません!
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2024.11.20

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 5
合計:6セット

一言今日は練習も休みで、雨も降っているし、1日コースです。毛穴全開‼️サウナの前にサウナ物産展へ

ターロー麺

初めてのターロー麺、あんかけラーメンなんだな…

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,5.9℃
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2024.11.19

2回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:先週に続きリピートしました。サ室の暑さがタマラン‼️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
6

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2024.11.13

1回目の訪問

水曜サ活

境南浴場

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 2
合計:3セット

一言:初訪、銭湯なんだけど、とにかく綺麗な印象です。サ室はドライサウナでTV無しの無音、集中出来ます。水風呂は天然地下水なんだとか。このエリア住みなのでまた来ます。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
17

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2024.11.10

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの来訪
       100℃越えでの熱波‼️
久々に感じました‼️
チラーが効いている‼️
      休憩なしの3セット!
        ⚠️キケン⚠️

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
8

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2024.11.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:サウナ物産展の帰りに久々のマルシン湿度がとても心地良く4セット。上段は108℃みたいだけど100℃超えとは感じませんでした。久しぶりにととのった〜

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 17℃
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2024.11.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
岩盤浴:120分

一言:初訪!祝日振替とあって激混みでした。岩盤浴も交代待ち、ただラドンの岩盤浴に入ってから、汗が引かずラドンの効果かと…
サ室の敷タオルはベチョベチョでした。やっぱりどこにいくにも平日です。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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2024.10.31

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:丁度日本シリーズ⚾️が放映されてましたので、TVに没頭してしまいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.9℃
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2024.10.27

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
ミスト塩サウナ10×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:どこでもですが、行くなら平日ですね。20℃の、水風呂…もう少し研究してほしいなぁ〜

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
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2024.10.23

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
塩サウナ10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:今日はジムでフィジカルトレーニング後に来ました。時間にとらわれず、ゆっくりできました。寒くなってきたので、サウナが沁みます‼️

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  • サウナ温度 40℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃
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2024.10.09

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:今日の東京の昼間は雨、気温も低く身体に応えます。1本目は皮膚が痛かったです。サ室は空いてました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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2024.10.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2(内ローリュウ1)
水風呂:5分 × 2
休憩:10分 × 1
合計:2セット

一言:明日は試合なので控えめに。サ室は81〜84℃ 水風呂は地下水を使用(通年23〜25℃)なのでぬるめ。天然温泉はラドンと珍しく熱め。東京の銭湯はサウナ代は別途ですが、こちらは込みで¥730 お客さんも空いてました。開運になればいいなぁ

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 25℃
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2024.09.26

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
ミストサウナ(塩)10分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:祝開拓!横田基地が近いのもあって、露天からの頭上には米軍機が!平日昼間は最高です。外気浴は自然が豊富で癒されます。サウナは空いていました。室温84℃位、水風呂14〜16度また来ます。
親子丼も美味しかったです。

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2024.09.25

1回目の訪問

水曜サ活

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久々のMONSTERへサ室は空いていて、熱気も籠っていて最高の温度でした。

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2024.09.22

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
サウナ(瞑想)10分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:2セット目から昇天しました。浴場は芋洗い状態、お湯、水風呂は濁っていました。

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2024.09.04

1回目の訪問

水曜サ活

岩盤浴:20分 × 3
冷房室:5分 × 3
休憩:10分 × 3
サウナ10分×1
合計:4セット

一言:完全休養日!岩盤浴でストレッチ!安定の花小金井店。以前、岩盤浴が3室あり1番暑い部屋だけ時計が置いてなく、リクエストしました。未だ叶えられていませんでした。

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2024.08.13

1回目の訪問

長年、『北の絶対王者』リ◎レユーザーで前日も泊まってました。リ◎レは昭和感があり、リクライニングチェアもボロボロ、エアコンも暑く、アメニティも昔は豊富でした。また、清掃も昔は行き届いてましたが、マンネリ化と言うか、このご時世なので、劣りを感じてきました。

今回上野にもあるセンチュリオンを利用確信しました。リ◎レより優ってますわ。サウナ◎水風呂◎休憩処◎もう鞍替えかなって、その他はまだまだ至らない点はありますが、サウナ目的なら◎

やっと札幌にも対抗馬が出てきたなと思いました。
女性店員の黄色い声が喧しいですが…

また来ます。

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