ﾔｯﾋﾟｰ

今日はこないだ、サウナの沼に招き入れた後輩とサ活！彼は大阪なので仕事終わりに遠征！なかなかの、店内！店内はコートハウスで第一印象良き！2階で受付をすませ、いざ勝負！
浴室もサウナ室を浴槽や洗い場で囲むコートハウス方式！こだわりがあって良いじゃないか！サウナ室もサウナストーブを囲む形で座れるようにコートハウスを意識！素敵じゃないか！サウナ室はマックス16人くらいかな？前室もありオートロウリュウもやったりと温度が逃げにくいしくみだが、少し物足りない温度感。体感82度！なかなか満足できず！水風呂は狭すぎるが温度は14.5度とナイス！ただ狭い！狭すぎるのだ！ととのい椅子は多くあり素晴らしい！
露天風呂は眺望も素晴らしく、壺湯が炭酸泉で良き！
サウナ温度が低かったので今日はいつものGSでは満足できずSS（シルバーセット）
サウナ12分→水風呂→内、外気浴 x3セット
今夜も良きサ活でした！

麺屋たけ井 羽曳野店

特製つけ麺、山葵丼

うまー！

本日はホームサウナへ！息子も行きたいとの事で2人でイン！そのためサウナは10分しか入れずで不完全燃焼。。。しかたないと、お風呂を堪能して本日のサ活は終了！次はゆっくりとGSしたいものですが。これはこれで、良きサウナ時間でした！

本日はいつものサフレとホームサウナへ。この季節の夜は外気浴が寒くなりだして、中か外か迷う時期になってきましたがやはり外気浴！新たなアイテムを見せつけられながら、本日も良きサウナでした！
いつものGS
サウナ10分→水風呂→外気浴x3

ストレスも少し溜まってきていたので良き時間をすごせました！今日はよく寝れそう！

本日のサウナは少し足をのばして、四日市へ！少しテルマエロマエ感のある浴室、トップライトからの日差しが気持ちよき！サウナは二種類でセルフロウリュウサウナは温度も90度くらいと最適！水風呂は水流がしっかりしてるので、羽衣ができない仕様で良き！ととのい椅子も豊富で素晴らしい！
いつものGSで！
今日も良きサウナでした！

麺屋 そにどり

醤油ラーメン全部載せ

うまし！並ぶの覚悟で！

本日も連続でホームサウナへ！普段は土曜日のこの時間は絶対行かないが今日は強行！案の定人がすごくて、周りに気を使わない若者の大きな声が鳴り響いていました！珍しい光景でした！そんな時もあります！相変わらずのGS
サウナ10分→水風呂→外気浴x3
とサウナ8分→雨の中の外気浴
これはこれで良き！

ダイハン 黒田支店

かつスパゲッティ

暴力的なうまさ！

本日はホームサウナにてソロ活。時間帯も早めでしたがすいていて居心地抜群。CSを見ながらのGS
サウナ10分→水風呂→外気浴x3
最高でした！今日はめっちゃ幼馴染に似てる人がいて声をかけたら全くの別人でした。色んな意味でととのってからの1人焼肉からの極悪女王。こんな日も良き！明後日はどこに行こうか。

本日はサウナジェントルの3人でした！素晴らしい時間でした！サウナ内で後輩にたまたま遭遇して、話をすると彼もサウナーでした！こーやって人との出会いも、またサウナの楽しみかたではないでしょうか！本日も
サウナ10分x水風呂x外気浴　x3
いつものGS
ロウリュウはタイミング合わずでした。残念。
皆様良きサウライフを！

本日はずっときたかったsauna kukka！仕事のタイミングがよく隙間時間ができたので突撃！3Fのサウナフロアに行きたい気持ちを抑えて、時間の都合で2階の温泉フロアへ！
良き！良いではないか！素晴らしい！いつものGSで
サウナ10分x水風呂x外気浴　３セット

水風呂は二種類の深さで良き！強いてゆうならあと2度低いほうが好みではある！
サウナは二種類で温度差もあり素晴らしい！また来るぜよ！

チキン南蛮

普通。

本日もいつものサウナフレンド（略してサフレ）といつものホームにいつもの時間。サフレのニューアイテムを指摘しつつ、おじさん2人がハニカム姿は正に狂気。今日はすごくガラガラで過ごしやすかった！いつものゴールデンセット（略してGS）ロウリュウを2回と気合をいれて！
サウナ10分x水風呂x外気浴　３セット

本日の心残りは思いやりチェアーを2/3忘れる失態を犯しましたが良きでした。

今日は朝からサ活で、阿下喜温泉へ！初サウナ体験を1人連れてのサ活！非常にゆっくりとした時間で良きでした！ゴールデンセット（略してGS）
サウナ10分x水風呂x外気浴３セット

サウナは三種類の温度帯と演出も含めて楽しめました！水風呂が少しぬるかった！

竹御前ランチ

意識高いお昼ご飯がいただけました！

いつものサウナブレンド、略してサフレとホームサウナへ！サフレは色々なサウナに行って羨ましいですが本日は時間的にホームで！初っ端ロウリュウでがっつりの最後もロウリュウでやられました。新しいサウナハットが非常に良きでした。サウナで食事の話をしていて中華の口だったのですが、定休日だったので残念、、
サウナ10分→水風呂1分→外気浴x3の黄金ルーティン（ゴールデンセット）

本日はホームサウナにて！ソロ活動。ホームサウナのベスト時間は14時！自分調べで！ちょうどロウリュウの時間を狙って1発目。熱い。暑い。厚すぎるのだ！素晴らしい温度でした！
サウナ→水風呂→外気浴x3

外気浴でトトノイたくチェアーと黒御影石のオットマンみたいなのがあるのですが、日光で熱せられて激あつ。暑い、熱い、厚すぎるのだ！

やはり夜が心地よいですな！

このタオル欲しいな。。。

本日もサウナブレンド略してサフレとホームサウナへ！今日のサウナは温度が少し低く感じたな。。馬場ちゃんの優勝で残念な結果だった物も、しっかりとリフレッシュできました！
台風はどちらへ？

サウナ10分→水風呂→外気浴x3セット

本日は前回サウナの沼に足を踏み入れたサウナブレンド、略してサフレといつものサフレと3人で新規開拓。
サウナ10ぷんx水風呂x外気浴３セットのいつものゴールデンセット略してGS。
施設は、サウナと水風呂の温度関係最高でした！不満点としては、外気浴スペースが小さく椅子が少なめなのと、鍵の金具が熱いのよ🥵
でもよかった！次回はサウナ飯も！

ホームサウナにて！サウナーブレンド。略してサフレと！
サウナ10分x水風呂1分x外気浴　３セット

お盆後なので空いてて快適。サウナの温度もいつも通りに戻り快適！おニューのサウナマットで！

本日も新たなサウナー発掘のため、友達と！
いつも通りの
サウナ10分→水風呂→外気浴x3の流れ！途中話が盛り上がり外気浴長めの一日でした！サウナのTVで心太やってて、黒蜜以外があるのにびっくり！
今日の水風呂最高な水温でした！

ホームサウナにて、新規の友達と
サウナ10分→水風呂→外気浴を3セット
最後のワンセットはロウリュウでした！
お盆で人が多いからか少しサウナの温度低むの水風呂ぬるめ。

サウナ仲間と初めてのサウナ遠征！施設は綺麗で素晴らしい。水着着用で混浴なので、産まれたままの姿が好きな人にはイマイチかも！サウナは広くて、開放的！三種類の温度帯があったり、デトックスウォーターのめたりとグッド！外気浴スペースも十分！水風呂が少しぬるいのが残念。