サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:今日は久しぶりのホームサウナで整いました^_^部活が休みだったので学校帰りに友達とそのまま行きました!サウナ飯は生姜焼き定食と唐揚げです^_^めちゃくちゃ美味かったデー^_^

生姜焼き定食+唐揚げ

ご飯を大盛りにした

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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