がちゃ

2025.02.23

309回目の訪問

サウナ飯

13:00イン。
久しぶりの昼北欧。
快晴でぜったい気持ちいい。
空腹なのでまずはレストランで昼食。

身体を洗って、サウナを1セット。
今日はストーブ絶好調。上段でロウリュもアウフも無いのにチ◯ビもげそう🤣
久しぶりにヒリヒリ。これでアウフはキツいだろうとちょいビビる。

外気浴をして、換気と同時に日和席イン。
換気のおかげでちょうどよき感じに。

14:15 ひとみんさんアウフ
J-POP2曲に合わせて、おしゃべりも交えつつ、しっかりとした風が気持ちよき。アロマも白樺とウィンタースパイスでよきよき。
気持ちよく完走からの、少しサ室に居残る感じで滝汗。ちょうどよい!

外気温が低すぎず、あまり風もなかったので最高の外気浴。

全開物足りなかった第二サウナはどうかと思い入ってみると、こっちもストーブバッチリ。10分ぐらいで滝汗。これ、これ。

トゴールで寝そうになったけど、サウナをもう2セットして16:15アウト。

予約制で人が多すぎないところも、今でも黙浴をしていて静かなところも、やっぱり北欧は落ち着いていて大好きだ。

ありがとうございました😊

がちゃさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

味噌ラーメン

久しぶりに食べたけど相変わらず美味い。野菜たっぷりです最高!食べながら汗が出るやーつ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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