がちゃ

2024.11.25

295回目の訪問

サウナ飯

ACJ初代&三代目 団体チャンピオン
WM2024 団体世界4位
鮭山未菜美 有料アウフグース180回目(参加170回)

先週は鮭ちゃんお休みだったので2週間ぶりの月曜アウフ。
仕事も少し落ち着いたので、18:35イン。
身体を洗って水通しで待機。

●20:00 ホワイトサーモン
上段正面にイン。

鮭ソロは、シーソーゲーム
タケルソロは、タケルくんが中学時代に初めてカバーした曲
鮭ソロは、洋楽の何か
タケルソロは、ピンクスパイダー

4セット目のタケルくん途中で離脱。

レストランで夕食をいただいて、20:10に浴室へ。トゴールのんびりからのサウナを1セット。外気浴から水通し無しで待機。

●21:00 ホワイトサーモン
上段右奥にイン

鮭ソロは、ディズニーの何か
タケルソロは、春を告げる
鮭ソロは、ジャンボリミッキー!
タケルソロは、a fact of life

おかわりのロウリュ一発目で離脱。

第二サウナをじっくり1セット。
トゴールに軽く浸かって、内湯で〆。
22:55アウト。

鮭ちゃんはここ最近ずっとだけど、なんか余裕があるというか、見ていて優雅できれいだなという印象。また見たくなる。

タケルくんはスピード感が増し増しでとにかく回転が早い。FACTの時は体力の限界に挑戦的な感じだった。

これで今週も頑張れます!
ありがとうございました😊

がちゃさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

肉野菜炒め(定食セット)

久しぶりに食べたけどやっぱり美味い😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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