サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
ACJ初代＆三代目 団体チャンピオン
WM2024 団体世界4位
鮭山未菜美 有料アウフグース176回目（参加167回）
18:40イン。
身体を洗って水通しで待機。
●19:00 ホワイトサーモン
上段右奥にイン。
鮭ちゃんはグラディエーターバトル候補曲。
曲名は非公開でとのことなのでシークレット。
ま、2曲目しかわからなかったけど。
タケルくんはわからず。
鮭ちゃんはキレキレ。技も多彩に。
タケルくんはちょいミス。
でも、2人ともよい風がきてました。
もう少し粘れたけど、気持ちよいところで出たかったので、3セット目の鮭ちゃん終わりで離脱。
レストランで夕食をいただいて、20:30に浴室へ。第二サウナを下段で軽く1セット。外気浴から水通しして待機。
●21:00 ホワイトサーモン
下段ストーブ横にイン。
ロウリュのたびに右半身に水が跳ねて結構熱い🤣
先週と同様にグラディエーターバトル想定で3曲分約12分を鮭ちゃんが連続で扇ぐ。
北欧のサ室で12分はなかなか。
後半はキツそうだけど、スタミナとキレは維持できてたと思う。応援には行けないけど、ぜひ優勝してほしい。
おかわりのタケルくん途中で離脱。
やはりアウフ前にご飯を食べると少し気持ち悪くなるのは仕方ないんだけど、流石に空腹もキツいし…。
最後に第二サウナを上段で1セット。トゴールにのんびり浸かって21:50アウト。
これで今週も頑張れます！
ありがとうございました😊
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