サウナ&カプセル フジ
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
7:00に東京を出て北陸新幹線で長野へ。
長野から特急しなので名古屋へ12:20着。
名古屋へ着いたと思ったら、1本後の特急で来ていた友だちが中津川駅で立ち往生。
名古屋駅でレンタカーを借りて、中津川まで迎えに行って、ギリギリでOATのライブに滑り込む。
ライブ前にサウナを堪能したかったけど、仕方なし。
ライブが終わって打ち上げをして、23:30イン。荷物整理をして浴室へ。
身体を洗って24:00のアウフ待機。
下段奥ストーブ脇にイン。
レギュラーでもいい温度・湿度。
アウフ前の換気は無しなのでアツアツの状態でアウフスタート。なかなかのストロングスタイル。
スタッフ2名によるアウフは回転技や投げ技も織り交ぜていい感じ。
気持ちよく滝汗で完走。
水風呂2つで冷冷交代浴の後は、プールにプカプカで気持ちよき。
からの、オートロウリュサウナを1セット。
ロウリュ控えめで送風機長め。
上段で気持ちよく汗を流して、再び水風呂からプールの流れで終了。
疲れました🤣
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