がちゃ

2024.07.29

281回目の訪問

サウナ飯

ACJ初代&三代目 団体チャンピオン鮭山未菜美
有料アウフグース167回目(参加159回)

18:40イン。
身体を洗って水通しから待機。

●19:00 ホワイトサーモン
上段正面コーナー付近にイン。

鮭ソロは、世界大会合宿で使っていた曲
タケルソロは、邦楽で分からず
鮭ソロは、パイレーツオブカリビアン?
タケルソロは、洋楽で分からず

本編終わりで離脱。

鮭ちゃん新技バンバン。
決まったり決まらなかったり😆
タケルくんも負けずと新技披露。

レストランで夕食をいただいて、第二サウナを1セットして外気浴から待機。

●21:00 ホワイトサーモン
下段扉正面にイン。

鮭ソロは、世界大会で使う曲
タケルソロは、分からず
鮭ソロは、グラディエーターバトルの曲?


鮭ちゃんオープンきれい!
タケルくん高速ダブルすごい!

3セット目の鮭ちゃん終わりで離脱。

長めの水風呂&外気浴からトゴールに浸かって21:55アウト。

これで今週も頑張れます!
ありがとうございました😊

がちゃさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

豚肉とニラの卵炒め(定食セット)

ニラ多めでラッキー✌️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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