サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
ACJ初代＆三代目 団体チャンピオン鮭山未菜美
有料アウフグース160回目（参加152回）
18:40イン。
身体を洗って水通しから待機。
●19:00 ホワイトサーモン
上段右奥にイン。
サウナリチュアル。
お香の香りを扇ぐ扇子を落としながらも、これが本当と言いながら手で扇ぐ鮭ちゃんがよき。
とっても気持ちよくて汗がダラダラ流れ出したけど、3ターン目の鮭ちゃん終了で離脱。
外気浴中、シンギングボウルを頭の周りで回されるのが最高👍
長めの外気浴でぶっ飛んだので、第二サウナを軽く1セットして、水通しから待機。
●20:00 しゃけきんぐ
下段扉前にイン。
2人で、最高NEPPA！ニホンバレ
かけ湯🎵掛け湯🎵ぐるぐるぐるぐる🌀🌀
わっしょい！わっしょい！
足りない、足りない、まだまだ足りない♪
大盛り上がり。
なみきんぐソロで、最高NEPPA！サの道へ
前半は歌うだけで扇がないとか新しい😆
でも、後半はしっかり扇いでくれるから気持ちよき。
鮭ソロは、鮭鮭鮭
なみきんぐさんに負けじと盛り上がる！
やっぱり、あゆくまのこの曲好きだ。
最後は、2人でマツケンサンバ
グランドフィナーレ。
アチアチも耐えて気持ちよく完走。
レストランでご飯をいただいてから、トゴールに浸かって21:50アウト。
これで今週も頑張れます！
ありがとうございました😊
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