サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
ACJ初代チャンピオンペア鮭＆鱸コンビ
有料アウフグース145回目（参加138回）
りくくんはお休み
今日はアウフ予約をミスったので、キャンセル狙いで何時になってもいいように12:00を予約。したものの、午前中にサクッと2枠取れたので予約変更しようかと思ったけど、予定通り12:00イン。
浴室の掲示で、12:30からてんけーさんのアウフがあることを知る。
12:00入館の人しかいないからラッキー✌️
サ室の仕組みやロウリュの仕方など、レクチャーしながらの前半。休憩を挟んで、アチアチに仕上げる後半。トータルで20分弱やってたかな。サウナ初心者には良い内容ですな。
完走手前で離脱。
レストランでお昼を食べて、休憩。
14:30のてんけーさんのアウフを前半だけ受けてトゴールへ。第二サ室を1セットして休憩室で3時間仮眠😆
18:50にサ室に戻ってここからが本番。
●19:00 ホワイトサーモン
下段ドア前にイン。
鮭ソロは、ACJ演目曲
タケルソロは、修羅場
鮭ソロは、ACJ演目曲？
タケルソロは、JUNGLE FIRE
今更だけど、やっぱり鮭ちゃんすごく風が来るなー。気持ちいい。そしてしなやか。
ミディアムテンポで舞う感じがステキ。
オープンタオルの安定感が素晴らしい。
4セット目のタケルくん終わりで離脱。
鮭ちゃんの曲が短めだけど、4曲はキツい😆
レストランに向かうも、並びが発生していたので休憩。でも、少ししたら普通に入れたので夕食。
20:50に浴室に戻ってサクッと水通し待機。
●21:00 ホワイトサーモン
下段ストーブ脇にイン。
鮭ソロは、ACJ演目曲
タケルソロは、何かのアニソン
鮭ソロは、宵々古今
タケルソロは、何かのアニソン
2月の21時回参加者は、宵々古今の予習マストで（それそれそれそれ）😆
熱さは平気だったけど、胃が気持ち悪くなって、4セット目のタケルくん終わりで離脱。
やはりアウフ直前に何かを食べるのはよろしくないなぁ…。
いつもなら急いで帰るところだけど、今日は延長確定日なので、トゴールでのんびりから第二サウナを数セットして22:30アウト。
10時間半滞在だったけど、あっという間。
帰り際にマッサージ終わりの鮭ちゃんに会えてラッキー。よき3連休の締めでした。
これで明日からも頑張れます！
ありがとうございました😊
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
気持ちよかったです。ありがとうございました😊
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