サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
6:00起床。
今日はちょっとルーティンを変えてみる。
身体を流して朝ウナを上段で1セット。
ヒリヒリ感は弱いものの、しっかり熱くてたっぷり汗が出る。個人的にはこのぐらいが好き。でも、時々はあのヒリヒリ感も味わいたい。人間ってわがまま。
水風呂からの休憩ではなく、ここでしっかり身体を洗う。
からの、トゴールにじっくり。
外気が冷たいので顔と頭はしっかり冷えて、身体はポカポカ。至福。
そのまま出ると寒いので、最後は内湯でしっかり温まって終了。
レストランで朝食をいただいて、これから朝ドラを2本見て、8時前にチェックアウトします。
お仕事して夜はスカイスパ。
ありがとうございました😊
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