サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
鮭＆鱸コンビ有料アウフグース51回目（参加47回）
先週も予約をしくじってしまったので、またまた2週間ぶりの鮭＆鱸。
隔週が定番になってきたなぁ…来週こそがんばらねば！
いつも通り、内湯で温まってからの水風呂で温冷交代浴をして準備。
●20:00 サウナソング
いつもとは逆サイドの上段左側にイン。
リラックスアウフグースがめちゃ心地よい。
無事に完走。
外気温もちょうど良く、やっぱり北欧の鮭＆鱸コンビは特別だと実感。やっぱり毎週受けたいわー。
●21:00 コンビネーション
サウナ1セットを挟んで、先程と同じ上段左側にイン。
間の1セットは、20分ぐらい入っていて、まだ平気だったけど次のアウフグースに備えて切り上げることに。
コンビは、シンクロ率高かったんじゃないかな。この曲は2回しか受けてないからよくわかんないけど、振り付けが音楽と合っていて結構好き。曲名はわかんないけど、曲もいい感じ。
鮭ちゃんソロはいいだくんのインタビューを受けてKANA-BOON。周知の事実かと思ったら、正式には公表してなかったんかな。シルエットはいいね👍
リクくんの曲はもはや手の届かないところに行ってしまってわからず😂
お代わりでビーストモードのリクくんも受けられてよかった。逆サイドだと受けられないから、これからは空いていたらこっち側を狙おう。結構熱くなったけど、気持ちよく完走。サイコーでした。
トゴールに浸かって、内湯で温まって、友だちにお土産を渡して21:45にレストランへ。今日はずいぶん空いていて、待たずに中へ。ご飯をいただいて、少しお話をして22:30アウト。
今日もありがとうございました！
豚肉とニラと卵炒め（定食セット）
焼き鳥（タレ）
オロポ
歩いた距離 1km
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