d・A・i

2024.06.01

55回目の訪問

サウナ飯

今日も夜勤明けに開店滑り込みIN😅
サクッと3セットをこなして昼まで仮眠。そして本番の3セット。
最近はサ室もメディテーションモードばかりでTVが少し恋しいけれども、それでも盛況で座る位置を探りつつ静かに目を閉じる。
愛用のサウォッチはあまりチラチラ見ずにジッとしてた方がスコアが良くなるらしいので手首をあまり動かさないように静かに眼を閉じ瞑想。
結果いつもより長居出来たしジワジワ汗掛けていい感じ。
確かにサウナ室には神が宿るって本場でもいいますよね。普段は首周りのストレッチやってたり(かかりつけの整体師にサ室でやるの推奨されてる)してたのですが、落ち着いて蒸されたほうが脈拍は正しく測れるって事ですね。
サウォッチの計測する能力アップを期待しつつ外気浴へ。
露天スペースのミストシャワーが気持ちいい。太陽光に火照った身体を外気の風と共にスーッと冷やしてくれる。贅沢だわぁ。
ただしその回のサウォッチ計測が不調でうまく測れなかった。うーん最近調子悪いなぁ。アプリ要因なのか本体要因なのかよくわかんないんだよなぁ。まぁ本人が気持ち良かったからヨシ!
このあとオーラス3セットして帰ろう。

d・A・iさんの天然温泉コロナの湯 安城店のサ活写真

たこ唐揚げと冷奴と生大枝豆セット

マイ・フェイバリット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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