Satyyyyyy

1セット目　サウナ12分 →水風呂1分→外気浴5分→寒くて入浴
2セット目　サウナ12分 →水風呂1分→内気浴8分
3セット目　サウナ12分 →水風呂1分→内気浴8分
合計：3セット

一言：
初訪問、新横浜公園で子供とバスケ練習とランニングで汗流して、さあどこ行くか探してる中でトレッサ横浜近くのここを発見、レッツゴー!!

土曜日16時頃訪問。第1駐車場はラスト1台で滑り込みセーフだったけど店内は結構空いてて公共交通機関できてる人が多いのかも。10:00〜翌8:00とほぼ24時間営業。

バリをイメージした建物で浴室のロッカーとかはゴルフ場っぽい見た目。温泉の泉質がすごく良くて感動、シャワーも全部温泉水でヌルヌル、肌ツヤツヤ。週替わりくらいで特別なお湯があってこの日は伊予コーラとコラボしたスペシャル温泉あり。

サウナは1種類、温度89℃で赤外線式、湿度もあって蒸される感じ、3段の一番上は寝られるくらいのスペースで寝サウナしてる人もいるけど、混雑全然してないからあまり気にならない快適度。8分くらいで丸汗、滝汗!!
水風呂は16℃とちょうど良い塩梅。
外気浴が基本で外に3台寝転びイス、普通のベンチ2つ、一般イス1つで寝転びイス行ったけど風がビュービュー吹いてて2セット目からは内気浴へ。

近くにはRAKUSPA鶴見あって甲乙つけがたいけど
「温泉の質(良い)」「サウナの混雑度(空いてる)」「価格のや安さ(1,750円vs2,780円]」あたりはスパリブールの方が良い感じ。
支払いは現金、クレジット、電子マネーはPayPayだけなのでご注意を。

今日も良いサウナでした〜

冷やし豆乳担々麺

季節外れの暑さで選択 920円うまし

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：
■まとめ
金曜夜早目に仕事終わり飲み屋には脇目も振らずサウナ激戦区の赤坂で2023年4月24日（月）にopenしたサウナ東京へGo!!

サウナ室と、温度が違う３つの水風呂、60人が休憩できる休憩椅子など、とにかく整い方が選べるのでその日の気分で色々試したい、満喫したいって人におすすめの施設。ただ迷ったらメインサウナの「蒸喜乱舞」に行っておけば間違いない感じ。1時間毎にアウフグースなどイベントやってるから、そこに突っ込みましょう。

2時間で2,600円、高いんだけどしゃあない満足感

■詳細
17:20頃入館
靴箱の鍵をそのままロッカーで使うスタイル、奇数を選べば物を出し入れしやすい上側のロッカーになります、自分は初めてで勝手がわからず134番を選択、時間制のサウナなんで少しでもスムーズに出し入れしたい、これ結構大事!!

1セット目
蒸喜乱舞 -Löyly Sauna-
40人ぐらい入るメインサウナでスタート。
DMXでサウンド、照明、オートロウリュが自動制御されてて
常時20人ぐらいいる感じ。滝汗。


2セット目
蒸喜乱舞-Löyly Sauna-
18:00の回 サDuke(演目名:熱々フリースタイル)
サウナ東京専属アウフグースマスターの演舞体験。
7分で2曲、レモングラスとラベンダーのフレーバー。
背負投げやってました。

3セット目
瞑想ボナサウナ -Meditation Sauna-
昭和遠赤高温カラカラサウナ -Super Dry Sauna
戸棚蒸風呂スチームサウナ-Japanese Steam Sauna-
3つをゆっくり回遊、瞑想ボナサウナの一人一人区分けされてるスペースは集中できてお気に入り。
あとスチームサウナ新鮮でここでしか味わえないんじゃないかって新鮮さあり。

4セット目
蒸喜乱舞 -Löyly Sauna-
19:00の回 えびちゃん。
音楽なし、黙々とアウフグース。7分終わるとリクエストタイムでえびちゃんコール。

■館内設備
・水風呂
凍シングル8℃→冷土佐備長炭15℃→涼バイブラ22℃の順番で入れて冷冷冷の交代浴ができるのは凄い良い。

・休憩スペース
座るか寝るかドリンクコーナー隣にあり、あと冷気浴スペースもあって色んな整い方が選べる

・1階の温泉
濃厚炭酸温泉、テレビあり

・料金
【平日料金】
1時間 1,900円　2時間 2,600円
4時間 3,300円　8時間 4,000円
12時間 4,700円

・その他
飲食物持ち込み禁止
館内着300円

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：土曜日17時台に入店、年代的には高めな印象、余裕はあるけど良い場所は取れないレベルの混雑。
高温サウナのみで温度計は95℃、テレビあり、赤外線のシアター式サウナで無機質だけど湿度は高い。
屋外に寝湯とかあるので整いは寝ながらがおすすめ。

ビールセット

運転だから食べられず、次はこれか

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
・平日パックあるの初めて知った、時間きっかりの人はお得
・サウナの中は時計ないので、限界まで行きそ〜と思ってから1分くらい頑張るとちょうどよい笑
・水風呂もキンキン
・ととのいスペースは2階に1人用椅子が6個、あとベンチ椅子に寝れる、ベンチ椅子が好み
・出た後の休憩スペースいい感じだけど時間に追われて使えた試しがない

台湾点心劇場1968

ルーロー飯

台湾とか中華系の方が集まる名店

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
安定のスパ施設、ハズレ無し

・16時くらいに訪問、2,100円(入浴料1,100円＋岩盤浴700円＋レンタルタオルセット300円で)とよくあるスーパー銭湯料金
・通常サウナのみ利用、タイミング合えば3時間に1回のスタジアムロウリュウに遭遇できる、今回は20:30の回に参加、大扇子で仰ぎあって気持ち良し
・岩盤浴使わなかったが、こちらもスタジアムロウリュウあり、結構こちらにもサウナハット被った気合いの猛者がいる感じ
・水風呂は特筆することはなく、気持ち良い
・ととのいスペースも多くあって混んでも、困ることは少なかった
・サウナ飯は美味い、アイスとか買える売店とか自販機も充実

海老天味噌煮込みうどん

期間限定っぽい

■ポイント
単独でなかなかサ活できないパパママにとって家族全員で楽しめる施設は貴重です！
3世代利用、PC取り出して仕事している方、飲み放題で宴会してる方とどんな層でも楽しめそう。

■料金、施設
3,850円(入館、タオル、館内着付き)は高いが24時間営業で10時〜深夜3時まで入浴できて、広大な休憩スペース&漫画、施設内の飯屋もあるので半日いるのであれば遊園地代わりに、漫画喫茶代わりに使うならコスパ高い。
駐車場7時間まで1,200円

飲食店は2種類。
①万葉庵(和食レストラン)
11:30〜22:00
一品料理、食事、オロポ、アルコールなどあり。
ここで頼んで憩い処でも食べれます。

②憩い処(ビュッフェ)
土日　11:30〜16:00と17:00〜22:00の2部制
平日　上記に加えて22:00〜早朝5:00と6:00〜9:00の4部制
90分のビュッフェスタイルで2,300円

飲食店しまったあとは7階売店でアイス、飲料買えます。
オロポ飲みそこねたのでマッチ買えて良かった。

■サウナ
〇良い
・時間選べば混んでない
・ととのいスペースが気持ち良い
・アメニティに歯ブラシ、洗顔フォーム

×
・水風呂もうちょい深いとよい
・総合温浴施設なので客層バラバラ、外れると変な集団とサウナ一緒になる
・やっぱ高い

#サウナ
①ドライサウナ
30人ほど入れる広々4段設備、オートロウリュが午前11時から深夜1時までの間、毎時00分と30分にあり結構な湯気が沸き立つので狙って入ると吉。
サウナハット被ってるようなサウナーさんはこの日は0名。
結構サウナ内で会話してる人がいました。

②塩サウナ
縦長の洞穴みたいな設備。塩が盛ってある。45℃ぐらいの低温サウナ。

21時頃からドライサウナへ、5人〜6人で余裕のある状態。テレビあってN〇K固定の模様

2セット
サウナ10分→水風呂2分→ととのい椅子10分

#水風呂
15℃くらい。座って肩までつかれるぐらいの深さで大人4人くらいは入れるスペース。水シャワーもあるので好みで使い分け。温度はしっかり冷えてます。

#休憩スペース
ととのい椅子が露天風呂側に8脚ほど、中に2脚。
露天スペースは高い場所にあるので良い風が吹いてかなり気持ち良し。椅子じたいが結構大きいサイズなのでかなりゆったりできるのは良いポイント。

＃アメニティ
よくあるシャンプー、リンス、ボディソープだけじゃなく歯ブラシあり、洗顔フォームあり

チゲ

ビュッフェで選べる一人鍋、うまい

お盆真っ只中、3人で突入。時間は90分 2,500円/人。「個室サウナ&海辺の景色」が体験できる希少なスペース。
10:00営業開始で10:30〜12:00の利用、予約は夜までいっぱいのこと。目の前の海ではSAPしてる家族もいて海水浴終わりとかに行っても気持ちよさそう！


#サウナ
バレルサウナ。今回自分たちは樽No1のオーソドックスなサウナ利用。薪が最初から焚べてあって90℃くらいからスタート。キャンプの様に薪を追加したりセルフロウリュするとどんどんサウナ内の温度が上がっていき、温度計は120℃オーバー。一方体感としては100℃近いぐらいの印象。
ロウリュは真水で塩水ではないです。

#水風呂
6箇所あって両端の2つ(No0とNo5山形サウナ)の2つは水風呂が深水樽で他の4つよりも深いので頭までザブーンできる。でも、オーソドックスサウナの水風呂も負けておらず大人3名で入っても余裕あり(3人同時だと足は伸ばせない)
外の気温が35℃程度あったので15℃〜20℃くらいの印象。海水と真水が混ざっている感じでした。

#休憩スペース
サウナと水風呂の後ろに3つユラユラ揺れるハンギングチェア&パラソルあり。ゆっくり整える。

＃その他
上記とは別の休憩スペースに水出し塩アイスコーヒーと冷水あり。椅子が複数あってゆっくりできるのとドライヤーもあります。女性更衣室はシャワーもあるが、男性用は更衣室のみ。オープンスペースのシャワー使うので問題なし。

手打ちそば かわせみ

天そばおろし

蕎麦のみならぬ刺身付き御膳(1,500円)