たろざえもん

2024.11.16

9回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのサウナ

ドライサウナ20分•10分•5分
水風呂1分×3
外気浴15分×3
塩サウナ10分

朝の寒さがクールダウンにちょうどいい

イオンウォーター

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
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