2024.08.10 登録
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スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯
[ 千葉県 ]
今回は流山市総合運動公園でラグビー、アメフト練習を行った後スパメッツァさんの方にお邪魔させていただきました。社会人始めてから初くらいのハードなスポーツ練習を行ったため身体の節々を痛めボロボロの状態でした(笑)初めは1時間ほどゆっくりお湯に浸かり00時間の5台一斉に行われるロウリュを体験しました。凄まじい程の熱気を耐え、水風呂に入りましたが肉体的な疲労もあってか最高に整えました！！！二三度ほど繰り返し最後は電気風呂に浸かり、出る頃には疲れも完全回復できました！また来ます👋
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東京荻窪天然温泉 なごみの湯
[ 東京都 ]
TAC杉並区上井草スポーツセンターでトレーニング後バスで荻窪駅まで移動して入湯しました。ドライサウナ→ボナサウナ→ドライサウナで決まったものの外気浴では寝転べる場所が使えなかったのが残念... ただ水は冷たくて美味いし水風呂気持ちいいしで最高👍
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