2024.08.10 登録
[ 埼玉県 ]
サウナ：8分 × 6
水風呂：0.5分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
10日ぶり2度目の訪問。草加健康センター！！
前回の初訪問で最高に整わせてもらったので今回は草加健康センターをたっぷりと楽しむべくわくわくしながら昼過ぎの個人的には早めの入館！！
まずはしっかり洗体で体を清めて効仙薬湯て湯通し。
お湯を見るからに薬草がいっぱいの高濃度薬湯。薬草の匂いも好きだなー。
湯通しを済ませサウナ室へ。
下段でもこの熱々のサウナ室！！最高です！！
テレビがあったらやっぱりテレビの前へテレビ大好きサウナーです📺笑
しっかりと汗をかいて熱々の体を引き締めるべく水風呂へ！！
これこれ！！キンキンに冷えた水風呂！！バイブラで更に引き締められる！！
前回は生憎の雨模様でしたが今日はしっかり外気浴できました！！
3セット目はデッキチェアにも座れて今日も最高のまどろみ整い。
たっぷり時間があるのでここでサウナ飯。
今日は前回食べたトマトサンラータンメンと悩んでいた辛味噌ラーメンを！！
これもしっかり辛くて発汗！！
入館時にリクライニングチェアの席が空いていなかったんですが席待ちが出来てのでちょうどサウナ終わりに空きました。ありがとうございます！！
リクライニングチェアでYouTubeやネトフリをダラダラ観る贅沢タイムで時間を溶かし。またサウナへ！！
まだまだサウナ室では2段目が限界ですがやっぱり最高に気持ちいいサウナ！！ここでもしっかり3セット決めて最後はデッキチェアで休憩。
3セット×2！！今日も最高にととのったー！！
一言：サ飯もおいしそうなものがいっぱいでまだまだ通わないとですね！！
[ 埼玉県 ]
サウナ：8分×2・10分 × 2
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
今日は休みという事もあり家の用事を済ませ少しゆっくりした後送迎バスに揺られて大好き「竜泉寺の湯 草加谷塚店」へ行ってきました。
リニューアルしたての時は夏休みお盆シーズンも重なり平日でも朝早くてもめちゃくちゃに混んでいたのですが最近は平日であれば整い待ちもないように感じます。(土日祝はまだ時間帯でととのい待ちありな感じ)
リニューアル前から通っている竜泉寺の湯リニューアルしてからは更に大好き施設になりました！！
そんなリニューアルした竜泉寺の湯サウナ室はバズーカロウリュサウナ(テレビあり)とメディサウナ(テレビなし)気分で選べるのがいいですね！！どっちも好き！！
まずはしっかり洗体で体を清めて露天炭酸泉で湯通し。
1セット目はバズーカ！！ちょうどロウリュが終わりしばらくした後の熱々サウナ室へここでもお気に入りポジションがあって3段目端のテレビ前へ。
ちょうどはらぺこツインズがステーキを平らげていてステーキ食べたいなーと思いながらも自分も焼かれた肉の気持ちになり全身熱々でいたらいつもの1セット目よりも少し長めに入ってました。
そんな日は大体体調がよくて調子がいい気がするので今日は最高に整える！！と思い水風呂外気浴へ。
生憎の雨模様でしたがここでは関係なし！！広々とした外気浴スペースにはしっかり屋根があって雨でも整える！！関東に台風が直撃した日もしっかり整わせてもらいました！！笑
しっかり休憩をし2セット目に。
2セット目はメディサウナ。
ここのお気に入りポジションは2段目最奥。ここでサウナストーブにストーンをぼーっと眺めながら熱々になるのが好きです。
ちょうどロウリュのタイミングで誰かロウリュしたいかなー？と少し待ったあと「ロウリュいいですか？」とロウリュへ。
やっぱロウリュしたいですよね！！笑
一杯の水が流れてストーンにかかり蒸気が上がるのを待ち2杯目そして3杯目へ。
ゆっくりとじっくりとロウリュ。これがサウナ室がじわじわ熱くなっていく感じがして好きです！！
2セット目は自分がロウリュできた事もありしっかり熱々になれました！！
水風呂は森の水風呂。頭からしっかり汗を流せば潜水OK！！まじで嬉しい水風呂です！！
今日は2セット目からしっかり整いそうでしたがちょっと欲張ってその後バズーカサウナからまたメディサウナと3、4セットし最後の4セット目はデッキチェア！！本当にありがとうございます！！でした！！
おかげでここ最近で1番のととのったー！！
一言：実家の様な安心感
[ 東京都 ]
サウナ：6分 × 1・8分×2
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日は仕事終わりよく行く「改栄湯」さんへ。
三ノ輪駅を降り歩いてすぐゆっぽくんがトレードマークの煙突が見えてくる。今日は仕事中から「改栄湯」のことばかり考えていたので少し小走りで向かいました！！笑
サウナとタオルで1400円を支払いいつもここでコラボMOKUタオルを買おうか悩む。
これだけサウナに通ってるなら毎回レンタルだとコスト的にマイタオル持参した方がいいなと毎回思いながら持ち運びと洗濯の手間をいつも天秤にかけてます。
そして浴室へ。
まずは洗体で体を清めて炭酸泉で湯通し。日々の立ち仕事の疲れが抜けていく感覚。
湯通しを済ませいざサウナ室へ。お気に入りのテレビのド真ん前の上段！！
自分が行く時はあまり混雑していない事が多くここのサウナ室でテレビを観ながら蒸されるのが大好きです。なんだか静かに己と向き合うのも好きですがそれとは別の安心する心地よい空間です。
1セット目はサクッと水風呂、休憩へ。
今夜は空気が澄んでて涼しくちょうど外気浴中にサウナ室でほうじ茶ロウリュをしていたその香りが休憩スペースまで流れてきて最高の休憩でした！！
2セット目、3セット目とテレビで「マツコの知らない世界」を観ながらしっかり蒸され今日は外の気温の涼しさも相まってか水風呂も最高に感じました！！ととのったー！！
帰りはやよい軒で生姜焼き定食を。
一言：各施設のコラボMOKUタオル揃えたくなりますよね！！
[ 東京都 ]
サウナ：6分 × 1・8分×2
水風呂：0.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
今日は銭湯、堀田湯さんへ。
リニューアル以前に何度か訪れたことがあったのですがリニューアルしてからは初めてです。
入り口には大きく「ほっ」の文字。手ぶらセット1300円を支払い浴室内へ！！
タイルに描かれた桜と富士山の絵がそのまま残っていて感動しました！！
体を清めまずは露天風呂から。
屋根や大きく遮るものがなく空が大きく見えて露天風呂だけでもかなり気持ちいい！！外にある大きな木には実がなっていてなんだったんだろうと思いながら湯通しを済ませ、いざサウナ室へ！！
「いい匂いだ」薬草サウナだけあってとてもいい匂いで温度も熱く湿度もいい感じ。1セット目は軽く。
そして160センチの水深の水風呂へ！！「この水風呂…深いっ…！！」ギリギリつま先立ちで顔が出るくらいで肩までキンキンに！！水の流は穏やかで気持ちよく羽衣を纏い休憩。
大きく開けた露天スペースで空を見上げながら微睡の世界へ。
2セット目は上段の一番奥へ熱い！！そしてスタッフさんのロウリュに当たりさらに熱々！！
1セット目よりもいいコンディションで水風呂、外気浴。
3セット目も上段最奥へ！！サウナストーブを目の前にタイミングよくオートロウリュ！！
熱い！！でも気持ちいい！！
時計もテレビもなくゆったりとしたBGMが流れるだけの自分と向き合える時間が流れるサウナ室！！全身しっかり引き締まる都内屈指の水深の水風呂！！大きく空が開けた外気浴スペース！！
最高にととのったー！！
一言：堀田湯さんの「ほっ」のロゴめちゃくちゃかわいいと思います。
オリジナルサウナハットが売ってたんですがオレンジで「ほっ」の刺繍とか入ってたら絶対買ってました！！どうでしょう？
[ 埼玉県 ]
サウナ：8分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：3セット
ドラマ「サ道」を観返していて「そういえば行ってなかった！！」と思い今日は初めての「草加健康センター」へ！！
サウナの有名な施設として知っていて個人的にアクセスのしやすい場所にあったのに今まで行っていなかったことを後悔しました。
めちゃくちゃ広いサウナ室！！なのに激アツ！！テレビを挟んで鎮座する二つのストーブ！！見たことある！！とテンション爆上がりでまず1セット。
水風呂もバイブラでキンキン！！羽衣をつくるものいいけどこの一気にキンキンに冷えていく感じも最高！！
外気浴はあいにくの雨でしたが気持ちよく1セット目終了。気持ちいい！！
そして2セット目、3セット目と続き3セット目にタイミングよく「氷掛けロウリュ」開始。
サウナストーンに大量の氷が掛けられ爆裂の熱気で一気に汗が吹き出し熱々の熱波も最高でした！！
2セット目、3セット目の外気浴はちょうどよく屋根付きの椅子が空いてくれてまだ暑さの残る秋の夜風にあたり気持ちよく整えました。
サウナ後は一番人気トマトサンラータン！！
一辛を選んで熱々で旨辛！！トマトの酸味と旨味が広がる！！
めちゃくちゃうまい！！
いつもは3セットで終了のところ名残惜しくなって最後にもう1セット。
ここでも運良く「爆風ロウリュ」の時間にあたり最高の熱波浴びてきました！！
外気浴の雨が上がって一番奥の寝転べるスペースで。
整ったー！！
これは知ってしまった感があります！！
また次来た時は売店でグッズも買おうと思います！！
