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さなえちん

2024.09.25

2回目の訪問

水曜サ活

前回のサ活から2日、3日、4日…と日が経つほどに狂いそうになるほどサウナに行きたくて、今日はやっと2回目の『野天風呂 蔵の湯 鶴ヶ島店』へ。

前回ここに来た時にロウリュがあると知ったものの、1回目が11時とお昼ご飯を作りに帰らなければならない主婦のわたしにとっては微妙なタイミングだった為あきらめたのですが…
今回は思い切ってタイミングを合わせていきました。

恥ずかしながら、初ロウリュでした。
オートロウリュは体験しましたが、普通(?)のロウリュは初めて!

時計を見ながら何セットか繰り返していると、館内放送でロウリュアトラクションを実施するというお知らせがあり、ワクワクしながらサ室へ入ると…まぁ、すごい!浴室中の女性がみんなここに来たのかと思うほどの入りでした。皆さん狙っていたのね(笑)

そして、待つこと数分で銀色のジョウロと大きな団扇を持った2人のスタッフさんが赤と青の制服をそれぞれ身に着けて登場。
挨拶の後、銀色ジョウロのアロマ水を右側にあるストーンにかけ、団扇であおぎ始めました。
いい感じにサ室の温度が上がったあたりで、今度はスタッフさんがタオルをグルグル回してサ室内の空気を攪拌し始めました。
シトラスミントのいい香り💕
最後は団扇で「熱波!」と言いながら熱い風を送ってくれました。風を受けた肌はアチチだったけど、なんか嬉しくなる体験☺️

何日もサ活無しの日々を耐えたわたしに、何よりのご褒美でした。

それにしても…
セッティングとか規模とか、贅沢は言わないから毎日サウナに行きたい人になってしまった自分に戸惑うばかり。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
62

さなえちん

2024.09.20

1回目の訪問

ホーム以外のサウナ開拓5施設め(ピヨピヨ🐥)
9時の営業スタートとともにIN!

#サウナ
塩サウナとタワーサウナのふたつ。
塩サウナは低温でいつまでも居られる感じなので、例によっておしゃべりマダムの社交場と化していました。
タワーサウナは特に大きくはないけど、ストーブふたつあっていい熱さだし、外が見えるガラスの窓があって明るい雰囲気でした。
テレビの音量大きめで、館内放送聞こえない(笑)

#水風呂
しっかり冷たいんだけど、ゆったり入るなら3人が限度かな。そして浅いので、寝湯のように身体を伸ばして入れば肩まで浸かれます。

#お風呂
アトラクション風呂という、深さ110cmのなかなかパワーを感じる水流のお風呂あり。
人気の炭酸泉は大きな浴槽で良し。露天風呂のスペースは広くはないけどすいていて、ほとんど誰もいなかったので快適でした。
アジアンな感じの寝そべりチェアもふたつあって良い感じ💕

#休憩スペース
内湯にも外湯にもベンチがたくさんあったし、何よりすいていたので難民にはならなかったです。

#その他
タワーサウナにはビート板みたいなマットが用意されているのですが…
それを使ってサウナ内に席を確保している人がいました。
すいてたので問題ないと言えば問題ないけど…
ほんとにすいていたので、横になってる人もいました。いいな~…でも、さすがに横になる勇気なかった(笑)
ここには岩盤浴もあるけど、それはまた今度のお楽しみ。

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  • サウナ温度 86℃,64℃
  • 水風呂温度 17℃
70

さなえちん

2024.09.19

12回目の訪問

サウナ飯

日勤後のしごおわサウナ。

肉野菜炒め定食

普通に美味しかった(笑)

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44

さなえちん

2024.09.17

11回目の訪問

今日は休みだから近場の開拓をしようと思っていたけど、なんだかメンタルが落ちててテンション上がらず…

そんな時もいつものホーム(笑)

今日は平日だしすいてるだろうと思ったけど、残念ながらすいていたのは初めの1時間だけ。
その後はおしゃべりを楽しむ地元のおばさまでいっぱいに。

サ室もまぁまぁの入り具合。
でも、サ室内はテレビの音がするだけ。
背中を流れ落ちる汗が気持ちいい。

いつもより少し長く滞在できるので、ゆっくりと5セット。
身体も心も軽くなった。

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  • サウナ温度 45℃,60℃,82℃
  • 水風呂温度 18℃
61

さなえちん

2024.09.16

10回目の訪問

夜勤明けサウナ。
こういう時はホームがいいのです。

スチームサウナ:8分 × 1
スタジアムサウナ:8分×2
水風呂:1~2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

平日ではないので混んでいました。
でも、お風呂は人が多いけどサ室はそれほどでもなく…
外気浴は秋の気配を感じる涼しさ。

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40

さなえちん

2024.09.13

1回目の訪問

今日は実家に行くついでに寄れるサウナを探していて、あれこれ候補はいっぱいあったけれど最初から欲張らずに足元から…と実家のすぐ近くにあるこちらの施設に。

公営の施設なので「大きさ」や「多さ」はないけれど、日常のサ活には十分に対応しているシンプルなサウナでした。

実家に行く前に寄ったので時間は10時少し前から11時くらいでしたが、とってもすいていて快適。
わたしの他には2~3人の利用者しかなく、今まで訪れたスパ銭ではなかなか利用できなかった炭酸泉のお風呂が貸し切り。
外気浴スペースは広くはないけど貸し切り。
サ室もわたしの他に1人(10人くらい入れる広さ)しかいなくて…サウナハットかぶってるガチなサウナーさんだったりして…テンション上がりました。温度は90℃。

水風呂のサイズはコンパクトで、ゆったり入るなら2人くらいかなという感じでしたがしっかり冷たくて温度計を見ると16.5℃くらい。

出来てから間もない施設のせいか、新しくて清潔感もバッチリ。
ただ…BGMが洋楽ロックなのです。これだけは「なんで??」と思いました(笑)。

町田には他にも行きたいサウナがたくさんあるので、母には「来るのが遅い!」とキレられたけど…次はどこに寄ろうかなとワクワク。

でも、ここにもまた来たいなと思いました。
感謝( ˶ˊᵕˋ)੭♡

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
52

さなえちん

2024.09.12

9回目の訪問

今日は夜勤明けのホーム。

コスパいいスパ銭なので、なかなかすいてる事がないのが残念。

かなり疲れていたのでやめようかなとも思ったけど、やっぱりサウナイキタイ!
ちょっとだけでもいいから…と、1セット。

そのうち『一日中サウナ』の日を作ろう…

サウナーさんたちのサ活を読むのが何より好きだけど、美味しそうなサ飯やサ旅の記録が本当に羨ましいしワクワクする。

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53

さなえちん

2024.09.10

1回目の訪問

ホーム以外のサウナ開拓、4施設め(ピヨピヨ…頑張るぞ~)

近所のサウナは営業時間が9時からと、わたしにとってはちょっと遅め。本当は近くに24時間営業のサウナがあったらいいのにな…とは思うけど、実際あっても片道1時間以上かかったり男性専用だったりするし、そんなに遠くに行けない…一応主婦なので。

今回のサウナは車で片道30分程度かかるけど8時から営業!
お昼ご飯の時間までとしても、まあまあ滞在できる🎵

そして、ここを選んだのは水風呂の温度もある。
まだピヨピヨのわたしだけど、水風呂は冷たいほど気持ち良いしトトノウ気がする(ナマイキ!)。
とは言ってもホームとは2℃差くらい。グルシンに挑戦するのは、まだまだ先だと思うけど、もう少し冷たいとどうなんだろう?と試してみるのも楽しい。

到着は8時を少し過ぎてしまったけど、予想通り空いてて快適。
サウナはスチームもスタジアムも時々貸し切りに。
嬉しくてスチーム→スタジアム→スチーム→スタジアムで4セット楽しみました。幸せ🩷

ここは、ほとんどのお風呂に温度計が付いていて水風呂が16.1℃。すぐ隣も水風呂かと思ったら36℃くらいの不感湯でした。これもわりと気持ち良かったです。

トトノイ椅子はあんまりないけど、空いていたので問題なしでした。
少し風があったので、外気浴とっても気持ち良かった~

夏に始めたサ活だけど、涼しくなったらどんな感じだろうかとワクワクします。

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  • サウナ温度 92℃,89℃
  • 水風呂温度 16.1℃
49

さなえちん

2024.09.09

8回目の訪問

夜勤明けのサウナチャンス!

深さ110cmのぐるぐるジェットで下茹で…からのスタジアムサウナ。
すぐに汗がドーッと出始める。
5分くらいで心拍数爆上がり!
そして水風呂。

外のトトノイ椅子はリクライニングするタイプが空いててラッキー!
お天気が良いので肌が日焼けしてる感じ…気持ちいいけど…暑い!
また水風呂(笑)

今日はやりたいよーにやりました。

水風呂は本当に気持ちいい!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.5℃
65

さなえちん

2024.09.06

7回目の訪問

サウナ飯

スチームサウナ:8分 × 1
塩サウナ:6分×1
スタジアムサウナ:5分×1、7分×1水風呂:1~2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

待ちに待ったサウナチャンス!
仕事終わりは金曜の夜だから混んでいるに違いないけど、どうしてもサウナイキタイ‼️

確かに浴室内は混んでいたけど、それぞれのサ室は空いてました。たまに貸し切りに…快適~
ただ、トトノイ椅子はサウナに入らない人も使うので良い場所のは空かず…ま、いいか(笑)

行き来の時間も惜しいほどサウナ飢えしていたので、ホームは近くて安くて本当に感謝!
今月2日から営業時間が変わっていて1時間早く終了してしまうので、22:30にもなるとスタッフの皆さん出てこられて休憩室で寝てる方とか起こしていたりしたけど(笑)
営業開始が1時間早くなったのは少し嬉しい。

サ活するとどうしても食欲が…
夜食べたら体重が…
どうしようかなと呟きながら足は注文機の前に(笑)

狭山茶そばとミニねぎチャーシュー丼

おそばだけにしておけば良かった…

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  • サウナ温度 60℃,82℃
  • 水風呂温度 17.5℃
54

さなえちん

2024.09.03

1回目の訪問

今日はお休みでしたが、あまり時間もないので家から近いこちらにしました。
サウナは1つしかないので少し残念だけど、サ活というより温泉に入りにくるなら満足度高いかなと思いました。
銭湯というより旅館のような雰囲気。
浴室内の洗い場は、全て隣との間に仕切りがあり、イスも高くシャワーも使いやすくアメニティもちょっといいものがあったりして…こういうのを求めてる人が来るところなんだなと。
サ室は温度もマイルドな感じ。
水風呂も20度くらいと入りやすく…でも、ちょっと物足りなさあって最後に2回連続で入ってしまった(笑)。
トトノイ椅子は露天風呂の方にあったけど、雨でイマイチ。
ここは時間がない時に来る所ではないとちょっぴり後悔しました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
65

さなえちん

2024.09.02

6回目の訪問

サウナ飯

スチームサウナ:6分 × 1
塩サウナ:8分×1
スタジアムサウナ:8分×1
水風呂:1~2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:少し久しぶりのホーム。
19時少し過ぎに入りましたが、それほど混んでなくて快適。
ここは最寄りの駅とか遠いけど、安くてサウナも3つあるし、水風呂深さあるし、お風呂もいろいろあるしコスパがいい。
わたしにとっては、家からも職場からも近くてありがたい。
少し遠くへも足をのばしたりしながら、ここにも足繁く通いたい。

狭山茶そば

サ活後はどうしてもお腹がすきます。コマッタ。

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  • サウナ温度 60℃,82℃
  • 水風呂温度 18℃
58

さなえちん

2024.08.28

1回目の訪問

今日はお休みなので少しだけ遠くに。
前の職場でリーダーが「時々行くよ」と話していた『真名井の湯』。

建物は少し古く感じるし、浴室前の女子トイレには和式と洋式があったりするけど雰囲気は悪くない感じ。

平日の10:30くらいだったけど空いてて快適。

洗い場の冷シャンプーが気持ちよくて、サウナ後にもう一回シャンプーしちゃったし、スチームサウナが秘密の地下室みたいな雰囲気で気に入っちゃったし、水風呂は小さくて浅かったけど冷たくて気持ち良かったし、もう少し近かったらなぁ。
岩盤浴も体験してみたかったし。

でも、ゆっくり3セットできて満足。

最近髪の傷みが気になるようになって、サウナハット検討中。
サウナマットは安いのを買ったけど、汗がたまるので違う素材を検討中です。
グッズ選びも楽しいですね。

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  • サウナ温度 45℃,84℃
  • 水風呂温度 15℃
61

さなえちん

2024.08.25

1回目の訪問

日曜日の16時くらいでしたが、もう混み混み!
駐車場もいっぱい!
うわ〜…と思ったけど、いつものサウナを離れた第一回目だしと勇気を振り絞って入場。

建物自体が小さめでこじんまり。
でも、ここのサウナはオートロウリュウがある…わたしにとっての初ロウリュウ!
ロウリュウの時間は決まっているので時計を見ながら狙っていきました。
時間になるとスタッフがやって来てひしゃくでアロマ水(?)をパシャパシャとかけます。これがロウリュウ?と思っていたら、直後に細い管から何かが注がれシューッという音とともにすごい熱がブワァー!
思わず「アッチィ〜」とつぶやいてしまいました。
でも、気持ちいい〜

残念なのは、常連さんが多くてずっとおしゃべりしてる人たちがいた事。水風呂に入ってもしゃべってる。しかも愚痴ばかり。
トトノイイスも9つあったけど、流さずに座って流さずに立ち去る人が多いのも残念でした。

帰り際にあちこちのぞいてみましたが、入浴後の休憩室はとっても充実していました。女性専用室もあり。

近所の物産的な販売品や、ととのいグッズ、お土産的なものも売られていたりしてレジャーな雰囲気満点。

空いている時にまた来たいなぁと思いました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
61

さなえちん

2024.08.23

5回目の訪問

金曜日だから仕方ないですが、混んでいました。
サウナ内はそれほどでもなかったけど、数少ないトトノイイスはギリギリ座れる状態💧
浴室から出ると、ドライヤー待ちの人が並んでいました。
あまり時間がなかったので1セットだけ。
水風呂は少しぬるくなってしまってました。
ずっと同じところに行っているので、次は違うサウナを体験してみたいな~

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
50

さなえちん

2024.08.19

4回目の訪問

サウナ飯

今日は悪天候だったせいか平日だからか、遅い時間でも空いていました。
いくつかあるサウナの場所がわかっていなくて、今日初めてスタジアムサウナにたどり着いた!(笑)
スチームサウナばかり行っていたけど、やっぱりこういうサウナがホントなのかもなぁ…

アチチで幸せ〜(♡∀♡〃)‼

水風呂は行くたびに慣れて気持ちよさにハマり、依存症になりそう。

スタミナ丼

めちゃくちゃ迷ってしまいました。

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  • サウナ温度 60℃,82℃
  • 水風呂温度 18℃
50

さなえちん

2024.08.15

3回目の訪問

お盆休み終了したからか、さらに空いてる感じでした。

今日も大好きなスチームサウナへ。
なぜかいつもより温度高い?
息を吸うと口の中が熱い。

行くたびに慣れてきて、苦手だった水風呂も気持ちいい…

恐る恐る買ってみたコンテックスのMOKUタオル最高。

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44

さなえちん

2024.08.12

2回目の訪問

サウナ飯

やっぱり夜勤明けの時間が混んでなくて良いです。
今日はサウナ長めに入ったら、水風呂少し慣れた感じ。
スチームサウナのスチームが出る音に癒される。ドライの方は少し混んでて会話してる人もいるけど、スチームの方はおしゃべりする人もいないので、自分の感覚に没頭できる。

メニュー名忘れちゃった

冷たくてさっぱりしてて美味しかった。

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さなえちん

2024.08.08

1回目の訪問

夜勤明けに行きました。遅番後の夜よりは空いてました。
スチームサウナ気持ちいい♥️
水風呂サクッと入ってる人すごいなぁ(泣)

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30