よささ

2020.12.27

32回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
日曜定例。今日はいつもより早く20時頃にIN。
ホントは今日は駒の湯行くつもりはなかったんだけど、晩飯食べに外に出たらすげー寒かったので急遽予定変更。駒の湯へ。
なので、今日は1セット7分と短めに。けど、サ室はすげー熱く、普通に7分で十分だったね。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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