よささ

2020.10.30

16回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
金曜夜サ活。
22時15分過ぎにIN。
身体を清めて湯に浸かり、22時半。
全然時間ないぞってことで、今日は全体的に短めに。
けど、しっかりととのえられる駒の湯はやっぱり好きだね。
水風呂は安定の冷たさ。
駒の湯の水風呂の正しい温度は知りたい。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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