水曜日。しごおわサ活。

18時くらいに会社を出て、19時くらいにIN。

今日のプレジは空いてたなー。

と言っても、ととのいイスにはあんま座れなかったけど。

いつものように
ドライ→水風呂→薬草スチーム→水風呂→休憩
を3セット。

薬草は変わった?香りが違うような気がした。

ドライはホントガラガラだったので、寝そべろうかと思ったくらい。ま、さすがに寝そべることは出来ないが、足を広げてのあぐら。
広いとこれができるのがよいのよね。

週中の仕事の疲れをリフレッシュ。

サウナ後は牛もつ鍋などをいただく。

最初、いつも通りライス玉子にしようと思っていたけど、思ってたより油がたくさん出ていたので〆はうどんで。
これが大正解。めっちゃうまかったー。

よいととのいをありがとう。

歩いた距離 0.1km

よさささんのスパリゾートプレジデントのサ活写真

豚もつ鍋

白湯でいただく

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
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