昼に月イチのリラクゼーションマッサージを受けて、15:00ホーム湯花楽に夫婦でチェックINN✅️
先ずは炭酸泉でゆっくり湯通しをしてからの、中段に着座して、16分じっくり時間を掛けて🧘‍♂️瞑想タイム
その後2階で仮眠(。-ω-)zzz. .
熱次朗さんとサ友さんにご挨拶して、

20:00 アウフグース せいさん
使用したアロマ ウィビタ•ウィビタ+桜•熱波
2セット目のアロマの投入タイミングを間違えたと言ってましたが(笑)
最後はアツアツフィニッシュ🏁

22:00 せいさん 焚き火アウフグース(リラックス回)
使用したアロマ ヒノキ•桜•タール
今回初見のアウフグース
サ室の照明を落としてランタンの薄暗い中、
針葉樹ヒノキ→広葉樹桜→炭タールと焚き火をイメージした流れで、長丁場ながら🧘‍♂️瞑想サウナ好きな自分にどハマりしたアウフグースでした~(*´ω`*)✨

23:00チェックOUT☑
本日ご一緒されたサウナーの皆様、有り難う御座いました🙇

美肌モツ鍋(チゲ味)

最後〆はご飯をパイルダーオン‼️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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