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Sauna & Spa Green サウナ&スパグリーン～愛宕山温泉～

温浴施設 - 福島県須賀川市

えんでぃ

2024.11.27

5回目の訪問

サウナ：4分、6分、8分、10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10〜15分 × 4
合計：4セット

◎湯通し
まずはいつも通り身体をキレイにしてから、湯通し。
ウッディな香りのシャンプーやボディソープが良いですよね。

◎サウナ
久しぶりに来たせいかとても熱く感じました。
汗もドバドバ出て気持ち良かったです。
人が少なかったせいか、サウナ室の温度がいつもより5℃ほど高かったです。

◎水風呂
きっかり1分。
シリカ水の効果に期待です。

◎外気浴
平日で人が少なく4回ともインフィニティチェアに座れました。
気温が低い季節になってきたので早く身体が冷めてしまいますね。1回目と4回目はなぜか寒さを感じづらく、長めに外気浴出来ました。