地図からサウナが探せる！

郡山湯処まねきの湯

温浴施設 - 福島県郡山市

えんでぃ

2024.10.06

3回目の訪問

サウナ：10分、10分
水風呂：1分 × 2
休憩：10〜15分 × 2
合計：2セット

◎湯通し
いつもの流れで湯通し。
今日は2階の食事処で夜ご飯を食べるために少し短めに浸かりました。

・炭酸泉(ヒノキ)　10分
・岩盤鉱石風呂　5分

◎サウナ
リニューアルしたようですがあまり違いが分からず。。(記憶力がイマイチ笑)
いつもは初回は5分前後で出るのですが今日は心地よい熱さで最初から10分入れました。
汗もドンドン出て良い感じでした！

◎水風呂
いつも通りきっかり1分。
昔、水風呂に入れなかったのがもったいないくらい今は気持ちよく感じます。

◎外気浴
寝そべるベッドに2回。(だいぶ表面がビリビリ破けていましたね。。)
雨が降っていて少し寒かったのでいつもより気持ち短めに。