2024.08.04 登録
- サウナ歴 6年 1ヶ月
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- プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー 2024.09.10
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[ 静岡県 ]
サウナ：10分 × 1
塩サウナ：15分×1
サウナ：5分×1
水風呂：1分 × 2
コールドシャワー×1
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：昼前、台風おわりのサウナ
[ 静岡県 ]
サウナ：5分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：Short set morning routine of Sunday
