トトノイティウス

サウナ：5分 × 2
水風呂：15秒 × 2
休憩：2分 × 2
合計：2セット

一言：そういえば、朝も行ってきましたよ。スパ・バルナージュ。

朝の6:00-09:30の間は宿泊者限定での貸切となるお時間。

夜は、水風呂の浮遊スタイルから日本海が一望できるUmi Side 🌊でしたが（昨日は暗くてなんも見えなかったが🫥）今回は同じスタイルで立山が一望できるYama Side ⛰️に変更されています、宿泊すれば両方体験できるため、一度で2度美味しいですね。

見える風景が変わること以外は特に変わらず、どちらに入浴しても（良い意味で）同じ体験ができました。

朝ウナなので、目覚めることを目的として短めにキメてきました。

ここは、一般入浴の場合は平日2500円/休日2800円（2024/09時点）らしいのですが、回数券だと5回/2000円（有効期限は1年、家族・友人へのシェア可能）なので、ちょくちょく来そうな方は活用すると良さそうかな。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：ファミリー旅行の最終日にわがまま言って一泊！
行ってきましたよ、スパ・バルナージュ。

と言うことで、サウナの女神が監修した施設にやってまいりました。

20時からは宿泊者オンリーの空間となるため、それ以降にイン。（Umi Side 🌊）

脱衣所から浴槽に入ると、すぐに洗体する場所が3つほどと瞑想サウナと、浴槽にコンニチワします。

洗体場に関しては、狭めの個室タイプとなっているうえに混むと待ちが発生しそうな感じ。サウナ目的の場合は部屋で身を清めてからの方が良さそうだな…という感想。

このエリアから扉を開けて出ると、野外に出ます。
左手には、36-37度ほどの暑くも寒くも感じないと言う売り文句の不思議な水風呂があり、蛇口から飲用可能な水も出ています（横に紙コップが配置されています）

右手には整い椅子が8個ほど並ぶ通路があり、奥に40度ほどのお風呂と、15度ほどの水風呂。

その横にはインフィニティチェアが3つ程度に、木製のハイチェア、寝れるメッシュタイプのチェアが1脚あります。

奥には絶景サウナがあり、日本海が見えるようにガラス張りとなっていましたが、今回は９月の20時すぎだったので真っ暗で何も見えませんでした。きっと日中の晴れている時は絶景なのではないかと思われます。

瞑想サウナも、絶景サウナも0分と30分にオートロウリュが噴出される仕様でどちらもよい湿気を感じることができました。

絶景サウナは5秒刻みくらいで、すこーしだけ湿度調整の微ロウリュが出てた気がします（気のせいかもしれねェ…）

どちらのサウナも人がおらず貸切だったので寝サウナの実績を解除してきました（ただ、胡座スタイルの方が好きだったので、今後は封印となりそうです）

感想としては「狭いなかに色々詰め込んだなぁ…」と感心したものの、サウナに興味がない一般客に関しては、「使いづらい大浴場だろうな…」という気持ち。
サウナーとしては「たまに行くご褒美サウナとしてはありかも？」という感じでした。

今度、機会があれば近く（？）にある少しリーズナブルな「ふろばっか」にも行って比較してきたいと思います。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

一言：ファミリー来訪。長く入りたかったので自分だけ洗体を自宅で終えてから行きました。
ドライ3セットにミスト1セット。

ミスト側には塩が配置されてたので、膝に盛り塩しつつ汗が出てきたタイミングで肌へ。
良い汗が出た（と思う）

三連休最終日の18時頃に来ましたが、サ室には若者が多く2-3席空いてるくらい。
サ室のマットは大体びちゃびちゃで、
途中マットの交換が入りましたが、次セット時にはすぐびちゃびちゃに戻ってて諸行無常😇
治安はミスト側のほうが良く感じました。

最近は、双葉湯の90度超えサウナばかり経験してるせいか、ここの80-90度くらいのドライだとアチィ！ってならず、7分以上滞在できそうな感じになってきました。
熱耐性をゲットしたのか、その時々の体質なのかは不明ですが、いろんなサウナを体験できるように進化したということでいろいろ試してみたいと思います

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：希少らしいボナサーム＋アウフグースサウナを体験にしにきました！（どゆこと？）
サ室内の案内によると、ボナサームサウナはベンチの下にヒーターがあることで上下問わず均等な暑さを体感できるサウナとのこと。
3セット中、場所を何度か変えてサウナに入りましたが確かに上下問わず91度ほどの暑さを感じれていい感じ！
アロマの香りはジャスミンでした。

幼児連れでしたが、スタッフ・お客さん共にフレンドリーに構ってくれてほっこりする施設でした。またきます。

よわない檸檬堂

ランチの800円+よわない檸檬堂

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：近くに寄る用事があったので投稿が多く人気がありそうな「しあわせの湯」さまにチェックイン。
シャンプーなどは備えつけてないが内装は綺麗め。
飲める温泉もあったりしました。

サウナに関しては黄砂同様の土を活用した土地壁があり、湿度と熱でいい感じに遠赤外線効果があるとか何とか。
サ室自体はL字型で3段あり、1段あたり４人程度座れる感じかな？という感じ。
サウナストーンの上には釜が置かれており薬草が蒸されているらしい。今回はよもぎだった。

13-14時頃に来訪したが、サ室の人数は割と多めで毎セット残り2名分くらいしか空いてないかな？という感じだった。これはタイミングの問題かもしれない。

14時になったタイミングでスタッフが入室し、よもぎの追加と共にサウナストーンにロウリュをササっとかけて行きました。
他のサ活レビューにもあった気がするけど、これが雑ロウリュというやつだろうか…w

意図せず初ロウリュを体験する形となりましたが、ただ暑いだけではなく、ほどよい湿気を感じることができてよかったです。

冷凍サウナにだけ入り忘れたので、また次回…！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：ファミリーでのんびりしに来たついでにサウナチャンス🧖

しばらく来てないうちにミストサウナが「ととのい室」なる冷房とファンがガンガンまわる部屋に変わっていたので、最後の休憩で試してみようと考える。

この施設には「ととのい室」以外には「露天」と「室内」に休憩スペースがあることを事前に調べたので順番に試そう。

まずは1セット目の休憩は露天側で。

椅子に座って休憩したが、頭も壁に寄りかかって脱力したいタイプなので少し違う感じを感じる。
露天内で周りを見渡すと、スノコベッドのような所で完寝ることができる場所があることを発見。後で使おう。

2セット目は室内。

ビーチなどにありそうな完全に横になれるタイプの椅子があったので、そこで横たわる。

とても快適である…が、
このまま、ととのってしまいそうになる。
私はまだ「ととのい室」なるものを試してみたいのでここで完成してしまうのはまずいのである。

ということで、3セット目はいざ、「ととのい室」へ。

なるほど寒い。

例えるなら、ラーメン屋の業務用冷房を直風でガンガン受けているような感じだ。
これは「ととのう」前に凍えそうだ。
おそらく水風呂に入らないタイプのサウナーだと、水風呂兼休憩を兼ねた利用ができるのかもしれないが自分にはまだ早すぎた。

水風呂にはかならず入るタイプなので、常温でゆっくり休憩したい。

といことで最初に露天で見つけたととのいスポットで横になる形で無事、3セット完了ッ！

オロポ

ジョッキ大に注がれたオロポ（飲み差し）