むっく

2泊目。
昨日と変わったことは、館内着がメッシュバックに入れられるようになったこと。スマホなどの荷物を持ち運びやすくなりました◎
rebuild saunaのハットを被っていたら、足立さんに声をかけてもらいました。少し嬉しかったです。

連泊なので、朝ウナをゆったりと。
ゲストを招いてのアウフグースのイベントを開催してましたが、時間が合わずに受けれませんでした…

初めての4部（17時〜19時）でした。
移りゆく空を見ながら、青空、夕焼け、夜空のそれぞれ美しい空を楽しみました。

17時のロウリュをギリギリで受けれず、2セットだけいただいて、１泊しました。

バレンタインデーだったので、桜の変わり湯でした。
ゆったり6セットいただきました。

日帰りできるが、watいいださんが福岡ラストデーということで、カプセルに泊まりました。14時半にin。

メイン（アウフ）→メイン→からふろ→休憩→シアター（アウフ　いいだ）→外出→シアター（アウフ　ふなだ&よこお）→サ飯→シアター（アウフ　いいだ&よこお）→シアター（アウフ　いいだ）→メイン（アウフ　ひでしま）

朝ウナもいただきました。
メイン→メイン→からふろ

watいいださんが福岡ラストデーでゲリラがあったにもかかわらず、アウフグースを６回も受けて追加料金を取られてもおかしくないレベル。今回も大満足でした。
watいいださんのラスト回は25人以上はいました。素人ながら別格のアウフグースでした。また機会があれば、熱波を受けたいと思います。

ベトコンチャーハン

ニンニクがたくさん入っていて体に沁みる

ついに！念願の！LAMP豊後大野のrebuild saunaに行ってきました！今回のサ旅のメイン。

rebuild saunaは70〜80℃でもロウリュでしっかりと汗をかけました。ストーヴはサウナ用ではなく、暖炉などで使うものの上に、サウナストーンを置いているらしく、輻射熱で薪の温かさも感じられました。薪の炎のゆらめき、薪の燃える音、薪の香り、サ室の木の匂い。全てが最高でした！

valoは完成して1年ほどの新しいサウナ。トレーラーの上にサ室が載っかっていました。2畳もないくらいのスペースに100kg以上のサウナストーンのストーヴ。narviというフィンランドの老舗メーカーのものらしいです。通常だと6〜8人用くらいのストーヴを2人くらいしか入れないサ室に置くという明らかなオーバースペック。温度計は130℃を振り切ってました。ロウリュしながらドアを開けて、温度を調整しながら入りましたが、滝のように汗をかけました！水風呂との温度差は100℃以上。経験したことのない、ととのいでした！

水風呂はもちろんシングル。ロープを引っ張り水にかかった後、ダイブしました。泳ぎました。浮かびました。

何もかもがサイコーの空間でした。宿泊でしたので、もちろん、おかわりサウナもいただきました。スタッフも方も優しく、サウナについてもいろいろと教えていただきました。
1年に１回は自分へのご褒美で訪れたい！たまには贅沢させてもらいました！

朝食

豚汁うまし

博多から任務地の北九州へ。
2時間の短期決戦で5セットいただきました。
２つのサ室はどちらも100℃はあり、セルフロウリュできるサ室はテレビも照明もなく、暗い中で熱々に上げれます。フェイスタオルとサウナパンツは使い放題はもちろんのこと、バスタオルも使い放題なところが良かったです！！

カレーハウス CoCo壱番屋 小倉京町店

ビーフカレー（ロースカツ、なす）２辛

カレーを食らって、また汗が噴き出す

リニューアル後、初のウェルビー福岡。
週末に北九州で任務があるため、前々泊で来ちゃいました。
アウフグースを3回いただきました。21時からはサウナシアターで。初めてサウナシアターでアウフグースを受けましたが、70℃くらいしかなかったサ室が一気に高温になり、いい汗をかけました。23時のメインサウナでのアウフグースはスタッフさんの推しのバンドの音楽の中、パワー系でしっかりとした風を受けました。
私の中では、からふろがお気に入りです。セルフロウリュで滝のように汗をかけました。

辛味噌鉄板

にんにくが効いてて、サウナ後の体に染みる

宿舎の近くから送迎バスがあるので。
5セットいただきました。
オートロウリュのほうじ茶の香りは、サウナサンの和香サウナを彷彿とさせます。

佐世保で結婚式があり、宿泊はもちろんサウナサン。
朝ウナもしっかりいただきました。
メンバーはいつもの4人組です。
来月は、このメンバーで大分&福岡へサウナ合宿の予定です。

初サウナ
今年もよろしくお願いします！

実は後泊まで…
2連泊なので、朝ウナもいただきました。
今夜は21時のロウリュ&アウフグースも。

シンあしがらカツカレー

ロウリュ後の体に染みる

明日、佐世保で用事があるので前泊。
３セット入ってからサ飯。
今年の疲れを吹き飛ばします。

スタミナ丼

生卵とニンニクでさらにスタミナアップ

クリスマスに自分へのプレゼント。
ポンチョはクリスマスということで無料でレンタルさせてもらいました。感謝。
今日もセルフロウリュで熱々に。
オロナミンCを水風呂の冷水で冷やして飲みました！

週末に大仕事を控えてるので、頭をリセットしに５セットいただきました。
常連さんからの「おぅ、帰って来とったとやー」や「元気にがんばれよー」という言葉が身に沁みました。
まさかの人物との遭遇もあり、予定より長く滞在してしまいました…

いい風呂の日ということで半額なので入りに行ったら、多かったです。考えることは一緒ですよねー…