SPA&ごはん ゆるうむ yuluumu
温浴施設 - 茨城県 水戸市
サウナ：6分 × 3
水風呂：7分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
初めて来ました
3セットととのう前にいろんなサウナに入ったり、水風呂入ったりしたけど、スチームサウナと露天エリアの水深120センチの水風呂が一番合ってるなと
やってるうちにあれだけで1セット20分は足んないなと
あと10分増やして30分はイケるな笑
あと初めてロウリュ経験したけど、あれは前にいかないほうがベターだな😂
冷水風呂もそうだけど、自分は極端にではなく熱すぎず冷め過ぎずの塩梅がちょうど良いってことがわかった
それでもまたここはイキタイと思った
ではまた🤚
男
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50℃
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21℃
0
9
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