2024.08.02 登録

  • サウナ歴 1年 7ヶ月
  • ホーム 湯風景しおり
  • 好きなサウナ ウェルビー栄 さうなしきじ
  • プロフィール NO SAUNA NO LIFE
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

森の安澤

2024.12.12

9回目の訪問

湯風景しおり

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今月初サウナはソロサウナ。湯風景しおり。ソロサウナはじんわりと汗をかき、自分と向き合えるのが好き。内気浴で整いの境地まで飛んで行ってしまった。またイキタイ、、感動をありがとう。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
18

森の安澤

2024.11.30

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりのかじまち。友人と行ってきました。テストの疲労もあり、整いの境地まで飛んで行きました😍サウナ後に街を歩く時の風は最高です😘残り2日間のテストはこれで頑張れます😎

オロナミンC

ポカリが欲しい🥲

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
20

森の安澤

2024.11.14

8回目の訪問

サウナ飯

湯風景しおり

[ 静岡県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりにしおりIN。最上段で8分→1分水風呂→10分外気浴。このセッションがたまらないです😎整い中に寝てしまうほど気持ちよかったです🤤#やっぱりしおり

ドデカミン

#今日はドデカミンに浮気

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
23

森の安澤

2024.11.07

1回目の訪問

サウナ飯

遠赤外線サウナ:8分 × 1
アウフグース:×1
ミストサウナ:8分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

研修旅行で沖縄上陸。班別研修でたどり着いた先はサウナ。

琉球温泉 龍神の湯。那覇空港の滑走路、海を見ながら温泉を楽しめる立ち湯があり、沖縄を感じれる画期的な湯でした🌺本命のサウナは体の芯まで温まる温度で素晴らしい。アウフグースは10回もあおいでくださり、アツアツで最高でした😭過去1の整いできました。研修旅行1番の思い出です💗

マッチ

#サウナドリンクはマッチ

続きを読む

  • サウナ温度 48℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
22

森の安澤

2024.10.28

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

東海大会の疲労もあって本日はかじまち。三重県のサウナは宿泊したホテル周辺に何も無かったために行けませんでした😖本日はソロサウナ。ソロサウナは1人でじんわりと温まり自分と向き合えるのがイイ!!最高のサウナでした。

ドデカミン

😘

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 17℃
16

森の安澤

2024.10.21

3回目の訪問

サウナ飯

OYUGIWA浜松市野

[ 静岡県 ]

アウフグース×1
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

本日は代休だったのでおゆぎわIN。平日は空いていて良かったです。

茶畑の熱波師うつやまさんのアウフグース受けてきました✨アロマはお茶の香り🍵新鮮な熱波でした。

おゆぎわのサウナ室はアツアツで最高です。本日もよいととのいできました😎ちなみに大会前ラストサウナ。会場の近くのサウナイキタイ!!行けたら行きます。

マッチ

#サウナドリンクはマッチ

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
19

森の安澤

2024.10.13

2回目の訪問

サウナ飯

OYUGIWA浜松市野

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 2
あつあつくん:10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

本日はあつあつくんを求めてIN。おゆぎわのサウナ室はアツアツで体の芯まで温まって、過去1レベルのととのいができました😘あつあつくんイベントも盛り上がり、浜松最強の熱波を受けれました。またあのととのいを、、

カツ丼

#おゆぎわのあとはカツ

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
23

森の安澤

2024.10.10

7回目の訪問

サウナ飯

湯風景しおり

[ 静岡県 ]

遠赤外線サウナ:10分 × 2
薬草サウナ:12分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

本日はテスト終わりにIN。2週間ぶりのサウナは心臓バックバクで最高でした😘最近、肌寒くなってきて「サウナの秋」が近づいてきたのではないでしょうか🍁ととのいの際に感じる僅かな秋の風はよりよいととのいを導いてくれました😎

LIFEGUARD

😘

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 15.5℃
23

森の安澤

2024.09.26

6回目の訪問

サウナ飯

湯風景しおり

[ 静岡県 ]

アウフグース:12分 × 1
サウナ:8分×1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

本日は大森熱狼さんの熱波を求めて湯風景しおりへ。プロ熱波師大森さんの貫禄ある熱波は最高のととのいを導いてくれました😚サインまで頂きました🙇またあの熱波を受けたいです、、

LINEGUARD

サウナドリンクは無限大😎

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
19

森の安澤

2024.09.23

5回目の訪問

サウナ飯

湯風景しおり

[ 静岡県 ]

アウフグース:12分 × 2
薬草サウナ:10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

本日は大会の疲労を抜くためにIN。今週はととのいweekでフライングゲット田中さんの熱波を受けてきました😍整い中もそよ風を送って下さり、最高のととのいが出来ました😊また熱波を受けたいです、、

オロポ

オロポがいちばんすき😘

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
30

森の安澤

2024.09.18

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:9分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

本日は学校終わりにソロサウナ。60分と時間制限があったのでサウナオンリーでキメてきました😎大会前ラストサウナ。これで東海大会も決めれそうです👍三重県のサウナイキタイ!!そのためにも試合頑張ります😘😘

オロナミンC

今回はオロナミンCのみ🥲

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 19℃
25

森の安澤

2024.09.12

4回目の訪問

サウナ飯

湯風景しおり

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

本日は学校終わりにIN。10分最上段で汗かいてきました。たまらんの一言です🤤これで明日からの練習頑張れます😘😘#NO SAUNA NO LIFE

らーめんつけ麺 海山

つけ麺

サ飯😳

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
29

森の安澤

2024.09.08

1回目の訪問

サウナ飯

OYUGIWA浜松市野

[ 静岡県 ]

サウナ:8~10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
久しぶりのあつあつくんイベント行ってきました!あの熱波は浜松の中で最強と言っても過言ではないです🥰大会終わりに体をととのわせる。もう当たり前になってきました😎おゆぎわはホームサウナです😚😚

ロースとんかつ

サ飯😘

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
37

森の安澤

2024.09.04

1回目の訪問

サウナ飯

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

今回は部活終わりに部活の友人とINしました!部活の疲労が一瞬で消えて最高のサウナでした!😎水風呂も約15℃とキンキンでたまらんばいでした🤤浜松で個人的に1番好きになってしまい、ランキング更新ました!😘実はここ自分がサウナにハマった最初の場所です😍ほんとにサウナに出会えて良かったです😭✨

マッチパイン味 コーヒー

サウナ後のドリンク最高です😘

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
23

森の安澤

2024.09.01

3回目の訪問

サウナ飯

湯風景しおり

[ 静岡県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
台風の心配もありましたが、サウナイキタすぎて友人と行ってしまいました!😊湯風景しおり、最高のサウナです!😘ここで食べたり飲んだりするサ飯とオロポはたまらんばいです🤤サウナマット買っちゃいました!!

海老天丼

海老天🥰

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
25

森の安澤

2024.08.25

1回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
東海大会ぶりに新岐阜サウナに来ました☺️1時間に1回のアウフグース。昇天するかと思いました🥰休憩スペースの居心地もよく、ここで飲むオロポは格別でした!!最高のサウナでした!🥰

続きを読む

  • サウナ温度 100℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃
27

森の安澤

2024.08.18

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:1セット

かじまちの湯は1時間600円と時間制限があったため、『 さっとと』を試してみました!!(サウナ→水風呂)×3→休憩というセッションです。心臓バクバクで最高でした🥰🥰

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃
23

森の安澤

2024.08.17

1回目の訪問

サウナ飯

SOLA SPA 浜北温泉

[ 静岡県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今回は野球部の友人とINしました。アウフグースもあって最高でした!!😊個人的に浜松で1番好きです😍

カツ丼

サ飯😘

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
23

森の安澤

2024.08.10

2回目の訪問

サウナ飯

湯風景しおり

[ 静岡県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

試合後のサウナ最高です😘
明日からの合宿もこれで頑張れます👍👍

生姜焼き

サ飯最高😘

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
26

森の安澤

2024.08.08

1回目の訪問

湯風景しおり

[ 静岡県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

最高のサウナでした!😽❤️‍🔥
サウナハット常時持っておきます!

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
24