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ダサウナ

2024.09.13

3回目の訪問

サウナ：120bpm × 3
水風呂：40sec × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
金曜日の疲れを吹き飛ばすサウナ。かなり疲れていたため抑えめで3セットしました。水風呂19℃ってなってるけど19℃より冷たい気がするのは自分だけ？

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
0
14

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