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ダサウナ

2024.08.29

2回目の訪問

サウナ：120bpm × 3
水風呂：40s × 3
休憩：7m × 3
合計：3セット

一言：
台風の影響で、少しの間行けないので行きました。
明日以降のタスクも多々あり、忙しくなるので軽めのセットで調えて良かったです。サウナはスタジアムサウナの方で！

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
0
20

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