クマサウナー

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：人が多い！サウナ！合間をぬって3セット！スッキリ。オートロウリュは一回できて熱い。休憩する所は多いけど人人人。整いました。気持ちもスッキリしました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：水風呂が冷たい
きもちいいー

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：スタジアムサウナで2セット
サウナ後はご飯を食べた

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：20分 × 2
合計：3セット

一言：時間が空いたから1時間くらい　ロウリュの時は人多めで　暑過ぎた　休憩長めで　整えました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最後の休み朝から

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ロウリュと自動ロウリュがよかった

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

昼過ぎに到着
空いていたのでゆっくりできた

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：人が多かった

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ととのいました

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：よく寝れた

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：