クマサウナー

3連休最後のお昼にホテルのサウナ
人も少なく寝転んでととのいました
気持ちよかった

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：休憩スペースが充実しててゆっくり寝れた
ととのいました

滋賀県で午前中遊んで
午後から水春へ
日曜の午後なので混んでた
サウナも常に満席だったな
休憩する所はたくさんあって
ととのいました

また行きたい

昼まで仕事して昼から休憩
夜は鍋食べて
夜からサウナ
ちょうどオートロウリュしていた。
3セットしてととのいました。、

お昼過ぎから神戸でサウナ
空いていたからゆっくりサウナできました。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ちょうどアウフグース
みんなで揃えて楽しかったな

今日は夜９時ごろからサウナー
人は多くちらほら待ちが・・・
2回セットして終わり
涼しくなってきました
体がふわふわ気持ちよくできました

畳で休憩
午前中でとても空いていた
天気も曇りで
外気浴は気持ちよかった
少し肌寒いかな

コーヒーで乾杯
ととのいました

人は多かったけど気持ちよくサウナできまさた。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：休憩する所が多いので熟睡してしまった。ととのいました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：外にあるサウナで水風呂後すぐに休憩できた
ととのいました

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：人が多い！サウナ！合間をぬって3セット！スッキリ。オートロウリュは一回できて熱い。休憩する所は多いけど人人人。整いました。気持ちもスッキリしました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：水風呂が冷たい
きもちいいー

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：スタジアムサウナで2セット
サウナ後はご飯を食べた

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：20分 × 2
合計：3セット

一言：時間が空いたから1時間くらい　ロウリュの時は人多めで　暑過ぎた　休憩長めで　整えました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最後の休み朝から

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ロウリュと自動ロウリュがよかった

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

昼過ぎに到着
空いていたのでゆっくりできた

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：人が多かった

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ととのいました