大東洋レディススパ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
昨日夜から大東洋。
朝サウナ行ってきました。
↓
フィンランドサウナ 10分
水風呂 1分
休憩 3分
×3セット
昨日の夜は岩盤浴も入れたので
↓
岩盤浴 15分
休憩 5分
×3セット
高温サウナ 10分
水風呂 1分
休憩5分
×2セット
フィンランドサウナ 10分
水風呂 1分
×2セット
1日中サウナ。リセットの日でした。
個人的には入船温泉に行った後だったので、少し低温のフィンランドサウナがフワーッて居心地良くて気持ちよかった。
また仕事がんばろー♪
女
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