地図からサウナが探せる！

改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

ととのい刑事

2025.02.05

1回目の訪問

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

仕事で少し早く上がることが出来たので、これはサウナチャンスと思い、渋谷の銭湯文化を体験しに改良湯さんを訪問しました。『人・文化が交差する銭湯』というキャッチフレーズの施設ですが、1916年創業というからびっくり！

店の前には鯨のアートがあり期待が湧いてきます。外観もラウンド型の建物でおしゃれ。入店は16時頃。空いてるだろうと思っていたところ混雑中との案内でした。気を取り直していざ浴室へ。

落ち着いた暗い室内は、銭湯とは思えない雰囲気。館内の壁には町の絵が描かれたアートに、黒い天井にはところどころに青いライトが照らされています。音楽はヒーリングミュージックが流れます。

▪️風呂
浴槽もラウンド型でおしゃれ。壁のタイルは六角形の立体型です。天井を眺めると、スポットライトに湯気が浮き上がり、天井に水面が反射する素敵な空間です。
お湯は軟水でナトリウム温泉に近いイオンバランスだという湯。優しい印象でした。
①炭酸泉　いつまでも入れるようなじっくり優しく温まる湯。
②中温の湯　エプソムソルトの湯と表示が。リラックスバスもあり、ちょうど良い熱さのお風呂。

▪️サウナ室（15名程）
2段のドライサウナ。中央にストーブがあり、オートロウリュ機能もあります。
混雑のため、ひっきりなしに出入りがありましたが、目を瞑ると心地よい汗が吹き出し、じっくり蒸されました。

▪️水風呂
水風呂（5名ほど）
軟水の水風呂。冷たいキンキンの水風呂で、頭が冴えるような心地良さ。長く入れませんが、出た後に外気浴スペースに出て椅子に座ると、心地よい気分でととのうことが出来ました。

外気浴スペースには椅子が8脚ほどあり、花のアロマの良い香りを楽しみながら、冬の外気浴を堪能しました！

サウナ後は炭酸風呂でじっくりと、中温風呂でしっかりと温まり、ゆっくりと足を伸ばしてお風呂も楽しみました。

おしゃれで素敵なアート×銭湯を体験し、銭湯のイメージが、またガラッと変わりました。外国人の方が何人か入ってたのも、また特徴的でした！

地域の文化やオーナーさんの思い、工夫や拘りが感じられました。とても素晴らしい施設で、みんなが評価するだけの施設だな〜と実感し、鯨グッズをついつい買ってしまいました。

また近くに寄った際は立ち寄りたいと思います！