地図からサウナが探せる！

メガロス武蔵小金井

スポーツジム - 東京都小金井市 会員のみ

ととのい刑事

2024.08.11

1回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
合計：2セット

普段通っているスポーツクラブに訪問しました。

夏休みの中日でしたので、スポーツクラブで筋トレと軽くランニングマシンで汗をかき、その後サウナでゆらりとした時間を過ごしました。

ボナサウナです。息苦しさなど感じることなく、入りやすいサウナです。水風呂は22℃ほどで、キンキンの冷えとはいきませんが、ゆるりと入れ、体に負担が少ない水温です。

ととのい椅子やサ飯ないのが残念ですが、家に戻ってからゆっくりのんあるレモンサワーで水分を補いました。

この日は37℃と暑い日でしたが、運動で軽く汗をかいたあと、入るサウナは格別です。その後しばらく汗がひかなかったですが、安心のサウナ体験ができ満足です。