ムーンライトえちご

紫波熱波浴びてきました。アロマも心地よくたくさん発汗しました。個人的には、普段もテレビ音量控えめが良いのですが、、

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝風呂行ってきました。今年はゆっこ率高めです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：寒いより暖かく、涼しいより冷たい海風外気浴に整いました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：40秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：雪の降る中暖まりました。

金蛇水神社と仙台旅行。参列で冷えた体を温める事ができました。月曜日の朝男性サウナ利用！サウナは暑いしいいんですが、椅子が欲しいですね！

サウナ：10分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

やる事ないので２日連続サウナ。

サウナ初めにゆっこ盛岡。

昨日はウェルビー栄に泊まり、帰る途中で北欧に空きが出たのを発見。急遽ネカフェをキャンセルしこちらを抑えました。
ウェルビー→北欧の２日間最高です。サウナも暑く、都会の外気浴も良かったです。

岩手から電車を乗り継ぎ、18時間掛けて辿り着きました。想像通りの混みようでしたが、今年のサウナ納めに聖地に来れて感激です。カプセルも休めました。
当然サウナも素晴らしく、物販も買い込み、満足です。

やっぱり年配の人はサ室で雑談しますね。せっかくテレビもついていない日だったのに。
サウナ自体は言わずもがなサイコーですよ。

年齢層高く、話し声も大きく、マナー違反多々目につきますが、水が冷たくお風呂も良いのでまた来ます。