ふぐ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ととのわなかった。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ととのわなかった。
悔しいです、、、

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナで、、、ととのったー‼︎

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：急いでいたのでととのわなかった。
時間さえあれば、、、

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：ととのわなかった。
水風呂が広くて良かったが　ととのい椅子がダメだった、、、

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：ととのいそうだった、、、
　　風が強くなければ、、、

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ととのわなかった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ととのったー

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ととのわなかった。

サウナ8分 × 3
水風呂：無し
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ととのわなかった。

　　水風呂があれば、、、

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのわなかった。
水風呂がぬるすぎた。