写真は先週の大雪が過ぎ去った後の、
駐車場の、除雪の後の雪のやま。

連勤続き、やっとお休み。
ぁあ、、、
やるべきことを、やるだけだけども。

隙をみて
久しぶりのサウナ。

感謝。


いつもと違う時間

下茹で温泉10分、からの

サウナ:10分 、13分ほど、13分ほど。
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 分ほど× 2
合計:3セット

水風呂よっぽど入れるようになっていた。
少しずつ、春に向かっているのかしら?



男風呂の方から
始終若者達の賑やかな声

10代か、20代前半の楽しげな感じ。
ワイワイ、ガヤガヤ。


水風呂のほうから

「おっ!おっ!おっ!おーーーっ!!
 つーめたーーーーい!!、!」

と楽しげな声。

若者達よ
はしゃげはしゃげ。


こちらは
入った途端
タオル敷きまくってうつ伏せ寝の
かなり年上の方とご一緒。

斜めになっていた砂時計を
嫌味なく直して下さった。




最後は汗を流して水風呂ひとつかり
からの軽く清めて

帰りみ道すがらの外気浴。

やるべきことをやって
さっさとビール飲んでみた。

酔っ払いながら炬燵に入り
うちの天使くんのために
折り紙の手裏剣をたくさん作る

「ママ!サウナ行って来ていいよー!」
「行ってらっしゃい!よっくど、あったまってきてねーーーっ!💕」
優しく送り出してくれた
喜ぶ貴方の顔が
なんて尊いのだろう。

なんと、幸せ。



ととのった。。

みみみスーパードライさんの高畠町太陽館のサ活写真

金麦

ちょっともう、今日は車乗らないから。 サウナ帰宅後のビール、最高

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
0
28

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