おはなちゃん

またまた来ました。１８時半インです。
やっぱりジム終わりの常連の人達でいっぱいですね。
日替わり湯の和漢の湯で５分下茹で。
サウナ２段目で１５分＋水風呂１分＋内気浴５分
アウフグースりかちゃん参加して１５分アチアチでした。水風呂２分＋内気浴５分
３セット目は１２分＋水風呂１分で終了しました。
そのまま温泉で１５分、壺湯に５分、日替わり和漢の湯に５分で仕上がりました❗️
2日連続サウナは汗の出が良くて仕上がりやすいですね😃でもちょっと疲れたかも。帰ってゆっくりします❗️

３日ぶりにきらりへ。２０時インだけどねめちゃくちゃサウナ混んでてびっくりです❗️私は待たなかったけれど待ちの人もちらほら。
バスクリン入りの炭酸泉１０分
サウナ２段目 １２分×３
水風呂 １分×３
脱衣所で内気浴 ５分×３
で終了です。
温泉源泉入ってまったり。
最近は昼間来れないけど昼も混んでるのかしら？
やっぱりサウナブームなんですね✨

用事を済ませて１８時にイン。
２段目１２分＋１分＋５分×２セット
３段目１２分＋１分
水風呂はひんやりバスクリン入りでいつもよりさっぱり。
炭酸泉はシルキーバスクリン入りでしっとり。
でもやっぱ源泉好きにて１５分ゆっくりして終了です。
２０時頃に出入り多くなって、一旦利用者が入れ替わるみたいなのが平日のパターン何だといつも感じています。

10年ぶりくらいのユーワールドです。疲れて一番近くのサウナに来たけれど、完全に料金と見合わなくなったなぁとがっかり😖
最近は少なくなった遠赤外線のサウナですが熱すぎて、入口ドアにはタオル挟んであったけれど９６℃、カラカラ過ぎて汗拭くタオルもカラカラになる。身体もカラカラで１５分ガマン大会したが汗全く出てこない😓
３人だけいたけれどみんなこんなコンディションですっきりするのかなぁとがっかり😖いつもは３から５セットだけどね期待できずお風呂はいって早々退散しました。

久しぶりの湯舞音です。仕事休みなのにグダグダしてて重い腰をやっと上げたのが１７時😅
サウナいつもは中段だけどね今夜は空いてなくて残念。
１５分＋水風呂２分＋内気浴５分
１２分＋水風呂１分＋内気浴５分
１２分＋水掛けただけで
温泉１０分入って 終了😔
夜の外気浴は厳しくなりました😵‍💫