花子

たまたまレディースデイ(水曜日)の存在を知る。復活とのことだがいったいいつから無くなっていたのか…。コロナ禍からかな？
そしてたまたま翌日木曜は祝日🙌
サウナチャ～ンス❗
はるばる出掛けましたよ🚗💨

#サウナ
4段だよね…。記憶が曖昧😰
最上段にさっきは座れたのに、今度は熱い❗️なんで❔と思ったら温度が84～96℃くらいまで変動😥
なので、それに合わせて3段、4段を移動。
12分 × 5
コンタクトにしてみたので、老眼で腕の汗が見えないけど、少々発汗してたように思う😱(触った感じ)
最上段に座る強者は少ない😅

#水風呂
冷たい、温度忘れたけど外気が意外に冷たくて、徐々に短時間で切り上げる。
4セット目、もう掛け水だけにしようとしてたら、年長さんくらいの男の子が見てたのでつい入ってみせてしまった😅
いい年してまだ、見栄を張るのか私❗️😱
それも幼な子相手に❗❗️
入り始めると「行けるの？」と男の子。
「熱い所に入ってたからね」(にっこり)

#休憩スペース
あの寝椅子いい❗️肌触りと弾力が好き🎵
4つ並んだ隅の風が当たらなさそうなのに、バスタオル巻いて横になる😃💓
…でも5分で冷えてくる😥
空は青くて飛行機雲の成れの果てみたいな雲があるだけ…。ありがたいなぁ～。
しあわせだなぁ～。…さぶッ❗
そしてサ室へ…を5セット👍️

レディースデイばんざーい❗️❗🙌
近ければもっとばんざーい😢

全国統一要約筆記試験明けのお疲れさまサウナ。

#サウナ
90℃となかなかの温度😲こんな熱かったっけ？段差のある3段目はもう頭が天井に着きそう😱💦 湿度が無いためか久しぶりに鼻息😤アウフグースで、体育座りの膝がやけどしそうなくらい熱い❗️❗😨てか痛い😭
そして、待てども待てども汗が出ない…。
特に腕はこの温度の中12分いても、滲む程度…😲💦もしかして片っ端から蒸発してるのか？
熱くて３段目は2と5セット目のみ。あとは中段で蒸されました。ほぼ貸し切り。5セット目に1人いらっしゃいました😊
浴室はそれなりにおられた。

#水風呂
相方が期待のシングルには届かず😥
それでも12℃の冷たさで、15秒入ったりもしたけど、掛水だけにしてゆっくり外気浴する方向に…😃👌

#休憩スペース
露天の岩に座ったり、以前はなかった椅子に座ったり…。日も当たっていたけど風が冷たくてバスタオル巻いての休憩。
冷たいタオルを顔に当てたり、青空と白い雲を眺めたり…体も心も気持ちいい時間を過ごさせてもらいました❤️

ドライ系のヒリヒリサウナも時には刺激になって良いです🙆 2段目に立つとき天井に頭をぶつけるのはあるあるみたいなので、要注意です。もちろんσ(^_^;)も。

明日の試験は午後だから、前泊するまでもないのだが…
久しぶりにこちらへ来たくて予約してしまいました💕
旅行支援で約¥2800で1000円のクーポン券付きだった。ありがたい✨🙏

#サウナ
いつの間にかオートロウリュになって、30分毎に20秒の霧状噴射。時計を見ながら、毎たび蒸気を浴びる🙆
けど、サ室は広いし、短時間の噴射だから、端っこに座った時しか蒸気の降りてくる感覚が味わえなかった😅
93℃で湿度もしっかりあって発汗多し❗️
😆💦
12分×3 14分×2
5～7人のお客さんだけど、数人はマットで場所取りしてたよ😡

#水風呂
1セット目にめちゃくちゃ冷たく感じて15秒で出る。でも測ると16℃だった。しっかり蒸されてるから30秒入っても、手先や顔が火照る。なので、45秒→1分と延ばしてみた。1分…気持ちよかった～😆🎵
初めから頑張って1分入ればよかった😵

#休憩スペース
椅子は3つ。人数からみて、利用率は半分以下。なので毎回座れた😃
目の前が水風呂だから、手を冷やしたり顔に当てるタオルを冷やしたりは楽⤴️
かすか～に窓から冷気を感じて、ゆっくりしました😃

最後にお湯に浸かって、開いた窓から外気を吸ってちょっとだけ外気浴気分😊

久しぶりの5セットを堪能して、明日の試験頑張れそう❗️❗(頑張るだけはね😅)

平日の午後早めの時間。2セット終わりまでプライベート空間でした❤️
山間部の温泉ならたまにあるけど、駅前ホテルでのこれは何だか現実味がなくて、不思議な感覚でした😅

後の予定があって2時間コースだったので、あっという間😵
サ室、水風呂、外気浴、さらに冷水器までの動線が、最短かつ上下移動も無し❗❗️
スムーズ過ぎて、あと何セットでも出来そうだった😃👌
セルフロウリュして、急いで上段に座るのだけは、上下移動あるけど😅

サウナマットも変更されてて、使うことが出来ました😉💕 前のは苦手だったので…。3セットしっかり堪能しました🎵
うしろ髪引かれつつ、施設を後にしました😞 またゆっくり来訪しよう💓

あ、相変わらずのBGMは耳🐙なんだけどね😅 以前よりボリュームダウンされててあまり気になりませんでした。

良かった～😆💕
女性サウナであそこまで熱くて、オートロウリュ付きのって珍しい❗️
(大都会にはあるのでしょうけど😓)
しかもサ室が5段で段差があって、ホントにタワーサウナ。なだらかなのは経験したけど、ここはすごい❗️5段めなんて相当な熱さ😱💦
4段めならなんとか10分いけたけど、5段めは途中で降りました😢
サウナハットさんも数名😃平日でも入れ替わり立ち替わり状態でした。皆さんマナー良く黙浴😊
スタッフさんも度々顔を覗かせて、水の追加とテレビのチャンネル聞いてくれます❗️
安定した92～93℃ ほぼ1分ごとのオートロウリュ🙌
ただ、温度計が2か所にあるのはなぜ？

出て直ぐの水風呂も冷たくて気持ちよかった❤️

露天の椅子や階段途中の休憩所で休みました～😆またもやウトウトしてしまったし😅

いいなぁ…こんなガツンと熱いサウナも。
アマミだらけの腕と足になりました😅
遠いけどまた来たい❗️❗

#サウナ
最近個人マットが用意されたみたい。入室制限あり。6名まで。倍は座れそうだけど、仕方ないです。満員になるくらいの利用者さんあり。サウナハットは私だけ😆
ここで以前購入したんだけどね🎵
出入り激しいけど安定した90℃。上段(2段め)で初めから12分いけるのは、湿度が少ないから😊
皆さんとてもマナーよく、黙浴です💕テレビなしのBGMあり。子どもさんも時々入っていました。
12分 12分 15分 12分

#水風呂
深くて広い。常に水が入ってて羽衣は出来ない😥感じたとおりの18℃ 30秒でよく冷えた😃

#休憩スペース
露天に椅子が5つ。端っこの椅子を少しずらして太陽を横から受けると気持ちよかった～😆🌞
浴室と脱衣室の間の癒しの間のタイルのベッドはこの時期温かくていいね🎵曲線も身体に気持ちよくフィット👌 2セット目はここで休んだら15分くらいウトウトして計25分もの休憩になった😃 登山もしてないのにこんなに寝たのは初めてかも❗️

露天のバケツシャワー気になったけど、今回はやめて、炭酸泉とミネラル泉でしめました🙆

道中の雪景色を楽しみつつ、帰路に着きました🚗💦
ちょっと遠いけど冬の奇数日はたかみやだね❗️(奇数日→タイルのベッド側)

サウナイキタイの投稿を参照して、評判のいいこちらを訪問😊
グーグルさんは変な入口を教えるのでグルっと回って入口を発見してホッとする❗️

#サウナ
…はどこ？洗体しながらキョロキョロ。洗体場所からは入口が見えません😰
あちらの方から出てくる人が、ペットボトルで水分補給してる😲 …目星をつけて行ってみるとありました❗❗️サウナマットが山積み🙌🙌⤴️ 女性側では少ないんです、これ💕 しかも入口がしっかりと二重扉だし。素晴らしい🙆
出入りしたら、テレビの前を通らないと奥に行けないので、たんびに頭を下げで通過…😥 もちろん出る時も(ごめんなさ～い)
平日なのに多いときは10人の利用者さん。それでも広いし、座面もゆったり。
ドライ系で汗は出にくいけど、上段の2段目で12分×3。テレビの真上のサウナタイマーも確認しやすい👌

#水風呂
広くて深め。冷たさも程よいというか、私には冷たい😅30秒限界だから18℃くらいかな？ やはりそうだった。温度計で18℃ちょっと。

#休憩スペース
内湯にも露天にも椅子がある。しっかり拭いてバスタオル巻いても外は寒い😵空が見えて気持ちいいけど、今回は遠慮しときます😥 内湯の椅子でゆっくり。ついウトウトしてしまう…。15分くらい寝てたのか？
椅子で寝たのは珍しかった😅(早起きと運転の疲れからか？)

ドライヤーを何とか10円(3分)で済ませ、気持ちいいサ活を終えました😃💕

荷物置きの棚がもう少しサウナに近いといいかな～…でも、贅沢は言うまい。サウナ、水風呂、外気浴と３点揃って良かったです😉💓 ちょっとだけ遠いけどまた行きたいな～😆🎵

焼きうどん

各自急須にお湯を入れてお茶を飲むように用意してある❗(冷水もあり)

2023年サウナ初め第二弾。1日に2施設は初めてだと思う😃まだ初心者…🔰
温泉は11時からだけどサウナは15時から。車でおにぎらず食べて移動したけど時間が余り、到着後ウトウト…。
ケチケチサ活を試みた。こちらは500円でフリータイム。前施設は600円でフリータイム…。田舎の良いところ(笑)

#サウナ
ここはマットがふかふかタイプで好き～😆
そしてやはり3セットとも独占状態。駐車場に車はあるし、人も居たけど宿泊客みたい。温度計は90℃近い。なのに発汗少ないのはドライだからか、水分不足か？
途中持参のアクエリ飲んでも変わらなかった😅やはりカラカラタイプだからみたい。
ここはBGMがある。曲でなく、ピアノ、クラリネット、ギターなどが交替で奏でる音が心地よく流れている😃…いいね❗👍️
音が邪魔にならない。
12分 15分 15分

#水風呂
深い円形水風呂。冷たくて18℃くらいかと思ったら20℃だった❗️
30秒～1分
水風呂から出ると蛇口みたいのから追加される。入っている間は出ないので羽衣が出来たよ🎵

#休憩スペース
露天はないので、水風呂に入るための段に座って休む。他に利用者さんがいる時は出来ないけど、1人なので…。

サウナ→水風呂5歩
水風呂→休憩 1歩

素晴らしい❗️🙌

2023年のサウナ初め。第一木曜日なので、某施設も考えたが、人が少ないところに行きたい気分だったので、こちらを選択😉
それと、雪景色を見たかったし❄️🎵

#サウナ
3セット独占。1セット目は誰も浴室に来ないので、もうただっぴろい個室状態(笑)
80～86℃だが、いつものように汗はよく出る。4人でいっぱいになるサ室も1人だと広いね☺️無音無テレビ、入口ドアから見えるのは壁。自分と向き合えます😉
12分 15分 12分

#水風呂
ちょっと怖い位置にある水風呂。めまいを起こすと段を転げるよね、きっと。更に怖い位置に荷物を置く。スリルあります(笑)
18℃でこの時期ちょうどいい冷たさ👌
20～30秒

#休憩スペース
露天も一人占め。雲と青空、時折日射しも一人占め。冷えてきたら目の前の露天風呂に足を浸ける。
または、ジャポンと浸かって熱くなったら出て、同じように座って冷やすだけでも気持ちいい。それくらい気温は低い。

私が望んでいた時間と空間をありがとう💕
気持ち良かった～😆🎵

#サウナ
今まで気が付かなかったのだが、2段の上段が少し広めで、しかも後ろの壁との間に隙間がある。横向きで足を上げ手を後ろについても楽に座っていれた👌
1セット目、慣れないからか熱さでヒリヒリ…下の段に下りてもしばらくヒリヒリ状態だった。温度も高めの92℃。ドライ系。2～4セットの間88～94℃まで温度の変動はあった。
そしてなんと言っても素晴らしかったのは、サ室入り口ドアが全体に透明ガラス張りで、外庭の雪景色が見えるのだ。白い雪に日が反射してサ室まで明るい😆⤴️ 無音無テレビ、無人(私以外)のサ室で今年の締めくくりにはサイコーでした🙌
(前回がサイテーだったので余計)

昔はロウリュもしていたのか、古い張り紙に「ストーブに水を掛けるときは係員の指示に従ってください」と書いてあった。新しい張り紙には「ストーブに水を掛けないでください」とあるが、そんな時代もあったのか…と思いを馳せる。

#水風呂
水道水が出しっぱなし。この時季止めて入りたいけど、止められない仕様😭
14℃😱 野乃より冷たい！
10秒→外気浴
かかり水→外気浴
20秒→浴室(水風呂縁)で休憩
など試す。

#休憩スペース
外の露天横に座る。手を伸ばすと積もった雪に届く。ポンチョがほしいが、バスタオル巻いて肩にもタオルを掛けるとそれ程寒くなかった。ただ、足先が冷える。踵だけ付けて足先浮かす作戦…😓

元打たせ湯や、壺湯らしき跡があるので、そこを外気浴スペースにしてほしいなぁ…。贅沢は言わない椅子1つあれば…。

水風呂縁に座った時、バキッと音がしてお風呂用メガネがバラバラ事件に❗❗
お尻に敷いてしまった😱💦💦しかも片方の耳掛けフレームは行方不明❗耳掛けの無い👓️を手で持って目に当てて探すと、少し遠くに飛んでってた…
(￣▽￣;)ﾄﾞﾝﾅｹﾂﾅﾝ?
2つのフレームとも欠けてはなくて、直すことが出来ました…😓
やれやれ┐(-。-;)┌

一年の締めを山奥の温泉サウナでひっそりとしっかりと締めくくることが出来ました🙇(一部😱💦💦な時間もあったけど)
来年も元気で素敵なサ活ができますように🙏✨

雪のために岡山から来られる予定の習い事講師がお休み。で、急きょサ活を入れる。旅行支援で半額近くになった😃🎵

でも…悲しいことに1回目のサ活後に出かけた居酒屋のたった1杯のチューハイで、トイレに駆け込み🤮(食事中の方ごめんなさい) お酒を飲むことは好きだけど、アルコールには弱い私。普段は2杯で程よく酔えてた。吐くことで楽にはなったけど、胃痛が残った。部屋に帰って休んでかすかな胃痛を抱えたまま再度サ活❗
そしてこれで再度地獄を見る羽目に…。2セット終了頃から、血の気が引いていくのがわかり、慌てて脱衣室のトイレに駆け込む😱💦(バスタオル巻いて)
吐くことはなかったが、気分不良でしばらく動けなかった😢髪も乾かさずほうほうのてい(漢字不明)で帰室…。

ああ、情けない。
体調不良の時はサ活をしてはいけないとわかっているのに、我慢出来なかった自分が悪い😥

サウナ12分、水風呂15秒、外気浴適宜それぞれ楽しめたんだけど😅

痛い目に遭わないと反省と学習をしないんだよね。欲望を我慢できないところは年を取ってもなかなか変わらないなぁ…😱💦
反省反省のサ活でした❗️

バイク練習(ただのレンタルバイク)後のサ活😊 バイク屋さんの女性スタッフさんも温泉好きとのことで、先ず名前の出た匹見の温泉に行こうと思ったら、月火は定休日😢
では、本日和風側(ドライサウナ)の情報を得ていたこちらの施設へ🚗💦

露天の椅子が更に増えて3脚🙌 内湯にも1脚🙌
水風呂は16℃と十分冷たい😱💦
あとは…そうサ室の温度がもう少し高ければ言うことなし😍👍️
遠赤外線の棒が全て点灯していたら、もうちょっと熱くなるのかな？
でも汗はしっかり出たし、露天の星はきれいだった✴️

ロビーは床暖房が入ってることに気が付いた☺️ 湯冷めしやすくなるこれからは大事です。

600円(私はローカルのカードを見せて500円)で、タオルも１枚ついて時間制限なくてコスパ最強でした😃👌💓

勉強会の帰り、雨模様なので露天無くてもいいや、とこちらを訪問。
他にサウナのある温泉もあるけど、改装中とか休業中とかばかり…寂しすぎる😢

#サウナ
初めての入室待ち❗️😲
…て言っても定員2名だからね。それでも珍しいです、こちらでは。下茹で時間が長くなる…😅茹で上がり過ぎてもいけないので、休もうとしたら出てこられ、交替でin。
おや？マットが置いてある😵すわ！場所取りか？と思ったら立て掛けてあったので、場所取りというわけでもないみたい。少しずらさせてもらって座る。
温度計はやはり60℃だけど、もっとあると思う。と言っても低め😥3セットとも15分いけた。3セット目は途中から独占だったので、最後の5分は段に立って熱を更に受けた。天井ギリギリの高さ。チク○が痛いのでやはり温度はあると思う😅

#水風呂
バスタブ水風呂🛀だけどこの時期18℃と私には十分😊1分入れたのは羽衣纏えたせいだと思う👍️

#休憩スペース
は内風呂のフチ。マイマットを敷いて座る。今日はお客さんが少なくて、視線も気にならない。3セット目は浴室すら独占(笑)

60℃は違うとしてももう少し温度を上げてもらえると嬉しいな😃以前に比べて例え1セットだけでもサウナに入る人が増えた気がする💓

この温度でアマミ出まくり。美又はいつもそうなんだけど、不思議です☺️🎵相性？

うん十年ぶりにバイクに乗って身も心も疲れきった自分を癒すべくこちらへ…。ウェルカニキャンペーンで一般1000円が600円🙏💦ありがたや～💕

しかも、何度目かの訪問なのにガーデン側は初めて❗なんか違うな～くらいに思ってたら、サ室の前でやっと「これがあのバレルサウナか😲❗️❗」🙌⤴️

ただ、浴室からサウナまで距離があり、サウナマットは浴室にあるので、毎回替えるならいちいち取りに行かないといけない。
サウナの近くに置けないんかな？何か事情があるのでしょう😓 なのでマットを持ち回りました😅(実は普段もよくやる)

#サウナ
コの字型に2段の座面。さっさと2段目に座るが、熱い😱💦 広さのせいでサウナ眼鏡かけていても温度が見えず、サ室から出る時に確認すると90℃❗️熱いはず💦 常に6、7人は入れ替わり利用してる😃サウナハット率は低くて私のほかに1名。
2セット目4時頃に入る。次のロウリュは5時と思っていたのに、シューシューブワーとオートロウリュとオートアウフグース❗
出入口の案内をよく見ると土日祝は毎時のオートロウリュとのこと…。その連続2回あるうちの1回にギリギリ間に合ったみたい。バレルサウナいいね❗️👌

5時のロウリュはしっかり時間を見て入り、アツアツロウリュとオートアウフグース(送風)を2回浴びる😆💦💦
「あっつい❗️気持ちいい❗️あっつい❗️」
10分から12分 × 6

#水風呂
体感15℃(温度計は離れた浴室に置いていたので計らず)外気も冷たいので10秒。後半は掛け水のみ。

#休憩スペース
インフィニティが5脚並べてあり、あちこちに椅子や、ベッドタイプのものがある。後半暗くなって、インフィニティで休んで目を開けると綺麗な月が雲から出たり、隠れたり…🌝☁️ 風情のある外気浴でした☺️

水風呂に入らなくても身体が冷えてきて、回転が早く、あっという間に6セット😅
途中露天に浸かって休憩もしたけど久しぶりの6セットでした😉🎵バスタオルだけじゃゆっくり出来ないから、ポンチョにしようかな…。ちょっと勇気がいるけどだいぶ慣れてきて、サウナハットもサウナ眼鏡もフツーに使ってるから、いけるかもしれない(笑)

ガーデン側がバレルサウナ…覚えておこう😊
600円でこのパフォーマンスは素晴らしい🙌🙌🙌⤴️……ただ遠い😭⤵️米子の人が羨ましい❗️❗

鬼の舌震訪問後、未踏のサウナ「桂荘」が近いことがわかり、初訪問😊
¥300は破格だよね❗️嬉しい限り😍🎵

#サウナ
1人用のマットは無くて中に敷いてあるだけ。皆さんほぼマイマット持参されてます。2段の上段で86～88℃。発汗は少なくドライなのかも。無テレビ無BGM。
平日なのに5～6人のお客さん。地元の愛されサウナですね☺️おしゃべりは無いけど、場所取り横行で、仕方なく下段に座ること数回😢⤵️ 場所取りは女性サウナあるあるらしい😱💦 男性はマナー良いというか、お客さん多いからそんなことすると大変なことになるよね😵女性は例え人が少なくても座りたい所に座れないのはおかしいよね。こんな悪習無くなって欲しい😢😢

#水風呂
水道水とのことだけど、今の時期冷たくて気持ち良かった❗️ゆったり入れる広さ。

#休憩スペース
露天は無いので外気浴は出来ないけど、中に椅子が1つ。常連さんに敬意を表して座らずに、風呂の縁で休む…😃でも、座る人いないようなので2、3セットは使わせてもらった☺️

こんな施設が近くにあったら毎日通うのに…(なんと言ってもリーズナブル👌)常連になったら悪しき習慣も無くしていきたいし😅 連日サウナとなって良い休日を過ごせました😉💕

11月初旬に一畑薬師に眼鏡供養と1300段の石段昇降に訪問。彼にサウナ付きコテージあると聞いて、旅行支援あるうちに訪問しよう❗️と早速予約してもらった☺️

サウナはセルフロウリュで、「熱ッ😵💦」ていうほどの蒸気が降りてくる⤴️専用の柄杓からは少しずつしか出ないので延々とロウリュしてる気分になる😅
10分～12分で汗だく。15分の砂時計があるけど途中リタイアです💦💦

水風呂は温度計12℃😱💦
気温10℃の中、20秒→10秒→水シャワー(水風呂横にあり)のみとどんどん減らす😅

外気浴もバスタオル→ポンチョ→ポンチョ+足先にバスタオルと寒がりだけど、ゆっくり休みたいので保温対策を増やしていく。ロッキングチェアは体重移動で頭を低めにしたり、高くしたり自在に調節可能だったが、体型によるかも？(身長など)

静寂と夜空。夜のセットは特に無音。
こんなに静かな外気浴は初めて。静か過ぎて…耳鳴りが聞こえる😰(恥)

ミネラルウォーターもペットボトルで用意してあり、有り難くいただく。
明日はお参りして、お礼しなくちゃ🙏✨

平和な日本をありがとう。サウナが好きなご住職ありがとう。